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🍽️ Torta fiammante vegana con pere caramellate e noci
1025 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Farina di grano, tipo 405 600 g
- Acqua 300 ml
- Sale 1 cucchiaino da tè
- Olio d'oliva 4 cucchiai da tavola
- Pere 2 pezzi
- Gherigli di noci 80 g
- Spalmabile fresco vegano, naturale 150 g
- Yogurt di soia 3 cucchiai da tavola
- Pepe, misto un pizzico
- Sciroppo d'agave 4 cucchiai da tavola
- Veganeso Hirtengenuss 150 g
- Menta, fresca 10 g
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 250 gradi. Utilizza la funzione aria calda o calore superiore e inferiore.
- 2. Metti farina, acqua, sale e tre cucchiai da tavola di olio d'oliva in una ciotola.
- 3. Impasta gli ingredienti fino a ottenere un impasto liscio.
- 4. Dividi l'impasto in quattro parti uguali.
- 5. Forma una palla da ogni parte.
- 6. Copri le palle di impasto con un canovaccio da cucina.
- 7. Lascia riposare l'impasto per circa 15 minuti.
- 8. Lava le pere accuratamente.
- 9. Rimuovi il torsolo delle pere.
- 10. Taglia le pere a metà.
- 11. Taglia le metà di pera in fette sottili.
- 12. Trita grossolanamente le noci.
- 13. Metti lo spalmabile vegano naturale in una ciotola.
- 14. Aggiungi lo yogurt di soia.
- 15. Aggiungi un cucchiaio da tavola di olio d'oliva.
- 16. Mescola bene il composto.
- 17. Condisci la crema con sale e pepe.
- 18. Prendi un quarto di impasto e posizionalo su un pezzo di carta da forno.
- 19. Stendi l'impasto uniformemente sottile.
- 20. Ripeti questa operazione con gli altri quarti di impasto.
- 21. Adagia le torte fiammanti stese, insieme alla carta da forno, su una teglia da forno.
- 22. Spalma l'impasto della torta fiammante con la crema preparata.
- 23. Distribuisci le fette di pera a piacere sopra.
- 24. Spargi le noci tritate sopra.
- 25. Aggancia un po' di sciroppo d'agave sopra.
- 26. Taglia il blocco vegano in cubetti di circa un centimetro di dimensione.
- 27. Lava la menta.
- 28. Asciuga la menta scuotendola.
- 29. Trita la menta finemente.
- 30. Inforna le torte fiammanti una alla volta.
- 31. Il tempo di cottura è di circa otto minuti.
- 32. Le torte fiammanti devono essere croccanti e dorate.
- 33. Togli con cura le torte fiammanti dal forno.
- 34. Taglia le torte fiammanti a pezzi.
- 35. Distribuisci i cubetti del blocco vegano sopra.
- 36. Guarnisci le torte fiammanti con la menta tritata.
- 37. Servi le torte fiammanti immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 1025
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 145 g