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🍰 Lavoro al forno vegano alle bacche e briciole
510 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Farina di farro, tipo 630 300 g
- Grasso spalmabile 150 g
- Zucchero 200 g
- Sale q.b.
- Miscela di bacche, surgelata 400 g
- Acqua 50 ml
- Zucchero alla vaniglia 2 cucchiaini
- amido di mais 1 cucchiaio
Preparazione
- 1. Metti farina, margarina vegetale, 150 grammi di zucchero e un pizzico di sale in una ciotola.
- 2. Impasta gli ingredienti fino a ottenere un impasto.
- 3. Prendi circa due terzi dell'impasto.
- 4. Stendi questa parte uniformemente in una tortiera a molla imburrata con un diametro di 26 centimetri.
- 5. Fodera la base della forma con carta da forno, se non l'hai già fatto.
- 6. Forma un bordo alto circa 3 centimetri.
- 7. Punziona il fondo più volte con una forchetta.
- 8. Preriscalda il forno a 180 gradi Celsius in modalità ventilata.
- 9. Metti le bacche, l'acqua, 50 grammi di zucchero e lo zucchero alla vaniglia in un pentolino.
- 10. Scalda il mix a fuoco medio fino a farlo bollire.
- 11. Mescola l'amido con 2 cucchiai di acqua in una piccola ciotola.
- 12. Aggiungi il mix di amido non appena le bacche bollono.
- 13. Lascia far bollire nuovamente il ripieno.
- 14. Distribuisci il ripieno caldo uniformemente sulla base dell'impasto.
- 15. Prendi il resto dell'impasto.
- 16. Spargi l'impasto sbriciolato come briciole sopra il ripieno.
- 17. Inforna la torta per 35-40 minuti fino a quando non diventa dorata.
- 18. Togli la torta con cautela dal forno.
- 19. Lascia raffreddare la torta.
Valori per porzione
- kcal: 510
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 73 g