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🍽️ Padella vegana di Spätzle con piacere di grattugiare
1312 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Sale 4 cucchiaini da tè
- Farina di farro, tipo 630 750 g
- Grits di grano duro 200 g
- Curcuma, macinata 0.5 cucchiaino da tè
- Olio d'oliva 8 cucchiaini da tè
- Bevanda di soia 640 ml
- Acqua 200 ml
- Cipolline 420 g
- Farina di grano, tipo 405 1 cucchiaio da tavola
- Olio 10 cucchiai da tavola
- Spicchi d'aglio 1 pz.
- Fette vegane di Genießerscheiben 100 g
- Petersilia, fresca 20 g
- Vemondo Piacere di grattugiare 100 g
- Brodo vegetale 100 ml
- Pepe, nero macinato pizzico
Preparazione
- 1. Porta a bollore quattro litri di acqua salata in un pentolino.
- 2. Mescola farina di farro, grits di grano duro, sale e curcuma in una ciotola.
- 3. Aggiungi olio d'oliva, bevanda di soia e acqua.
- 4. Mescola l'impasto con un cucchiaio di legno vigorosamente, finché non diventa denso.
- 5. Trasferisci l'impasto a porzioni in una pressa per spätzle.
- 6. Premi l'impasto con pressione uniforme direttamente nell'acqua bollente.
- 7. Come alternativa, trasferisci l'impasto a porzioni su una tavola da taglio.
- 8. Scorri l'impasto con un coltello a file dalla tavola nell'acqua bollente.
- 9. Assicurati che gli spätzle siano allungati e larghi circa cinque millimetri.
- 10. Rimuovi gli spätzle dall'acqua con un mestolo forato, non appena galleggiano in superficie.
- 11. Lascia scolare bene gli spätzle in un colino.
- 12. Mantieni caldi gli spätzle pronti, coperti.
- 13. Mescola gli spätzle di tanto in tanto, affinché non si attacchino tra loro.
- 14. sbuccia le cipolline.
- 15. Taglia due terzi delle cipolle in anelli sottili.
- 16. Taglia a cubetti fini il terzo restante.
- 17. Mescola gli anelli di cipolla con la farina di grano in una ciotola.
- 18. Scalda otto cucchiai da tavola di olio in una padella a fuoco medio.
- 19. Frigni gli anelli di cipolla per circa cinque minuti fino a doratura.
- 20. Gira le cipolle occasionalmente durante la frittura.
- 21. sbuccia l'aglio e tritalo finemente.
- 22. Taglia a pezzetti le fette vegane di Genießerscheiben.
- 23. Lava la petersilia e scuotila per asciugarla.
- 24. Stacca le foglie di petersilia dai gambi.
- 25. Trita grossolanamente le foglie di petersilia.
- 26. Scalda due cucchiai da tavola di olio in una padella a fuoco medio.
- 27. Rosola gli spätzle e le cipolle a cubetti per circa quattro minuti.
- 28. Aggiungi l'aglio, la salsa al Piacere di grattugiare e le fette di Genießerscheiben.
- 29. Rendi la salsa più liquida a piacere con brodo vegetale.
- 30. Condisci il piatto con sale e pepe.
- 31. Impiatta gli spätzle sui piatti.
- 32. Guarnisci gli spätzle con le cipolle fritte e la petersilia.
Valori per porzione
- kcal: 1312
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 62 g · Carbs: 145 g