← Tutte le ricette
🍝 Pasta al Limone Vegana
539 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- Fenocchio 250 g
- Arugula 150 g
- Limone 1 pezzi
- Spicchi d'aglio 1 pezzi
- Sale q.b.
- fusilli 500 g
- Olio d'oliva 4 cucchiaio
- Pepe nero macinato q.b.
Preparazione
- 1. Lava accuratamente il finocchio.
- 2. Metti da parte il verde del finocchio per decorare.
- 3. Rimuovi il gambo duro alla base del bulbo di finocchio.
- 4. Taglia il bulbo di finocchio in striscioline molto sottili.
- 5. Lava il rucola.
- 6. Asciuga bene il rucola.
- 7. Lava la limone sotto acqua calda.
- 8. Grattugia circa un cucchiaino di scorza di limone.
- 9. Taglia la limone a metà.
- 10. Spremi il succo della limone.
- 11. Sbuccia l'aglio.
- 12. Trita finemente l'aglio.
- 13. Porta a bollore circa cinque litri di acqua salata in un pentolino.
- 14. Cuoci i fusilli nell'acqua salata per circa nove minuti al dente.
- 15. Scola la pasta in un colapasta.
- 16. Scalda due cucchiai di olio d'oliva in una padella a fuoco medio.
- 17. Rosola leggermente l'aglio nell'olio.
- 18. Aggiungi il rucola alla padella.
- 19. Rosola il rucola per circa due minuti.
- 20. Rimuovi il rucola dalla padella.
- 21. Scola il rucola su carta assorbente.
- 22. Aggiungi altri due cucchiai di olio d'oliva nella padella.
- 23. Rosola il finocchio per circa cinque minuti a fuoco basso.
- 24. Aggiungi i fusilli al finocchio.
- 25. Condisci il piatto con il succo di limone.
- 26. Condisci con sale e pepe a gusto.
- 27. Impiatta la pasta.
- 28. Aggiungi il rucola rosolato sopra.
- 29. Spolvera la pasta con la scorza di limone.
- 30. Servi il piatto.
Valori per porzione
- kcal: 539
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 78 g