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🍰 Ciotola di cheesecake vegana con mandarini, mirtilli e biscotti
469 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- mandarini in scatola 300 g
- mirtilli, freschi 250 g
- limoni 1 pz.
- spalmabile fresco vegano, naturale 150 g
- yogurt di soia 500 g
- zucchero a velo 70 g
- amido di mais 5 cucchiaio
- zucchero vanigliato 1 bustina
- biscotti cream 100 g
- menta, fresca 10 g
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 200 gradi in modalità statica (calore superiore e inferiore).
- 2. Scola i mandarini in un colapasta e raccogli il liquido in un contenitore.
- 3. Lava accuratamente i mirtilli sotto acqua corrente.
- 4. Lava accuratamente il limone.
- 5. Grattugia finemente la scorcia di 1 cucchiaino di limone.
- 6. Spremi il succo dall'altra metà del limone.
- 7. Metti lo spalmabile vegano al naturale in una ciotola grande.
- 8. Aggiungi lo yogurt di soia alla ciotola.
- 9. Aggiungi lo zucchero a velo al composto.
- 10. Aggiungi l'amido di mais alla ciotola.
- 11. Aggiungi la scorcia di limone grattugiata alla ciotola.
- 12. Aggiungi 2 cucchiai di succo di limone alla ciotola.
- 13. Aggiungi 3 cucchiai del liquido dei mandarini raccolto alla ciotola.
- 14. Aggiungi lo zucchero vanigliato alla ciotola.
- 15. Mescola tutti gli ingredienti con un frullino a mano e una frusta fino a ottenere una massa liscia.
- 16. Incorpora delicatamente i mandarini nella crema.
- 17. Distribuisci la crema uniformemente in 4 ciotole.
- 18. Aggiungi i mirtilli sulla crema nelle ciotole.
- 19. Inforna le ciotole per circa 20 minuti in forno.
- 20. Metti i biscotti cream in una sac-à-poche o un sacchetto di plastica.
- 21. Schiaccia grossolanamente i biscotti con un mattarello.
- 22. Lava accuratamente la menta.
- 23. Asciuga bene la menta scuotendola.
- 24. Sgocciola le foglie di menta dai gambi.
- 25. Togli con cura le ciotole dal forno.
- 26. Lascia raffreddare brevemente le ciotole.
- 27. Servi le ciotole tiepide.
- 28. Guarnisci le ciotole con i biscotti schiacciati.
- 29. Guarnisci le ciotole con le foglie di menta.
Valori per porzione
- kcal: 469
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 72 g