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🍽️ Tacchino gratinato in salsa di panna
738 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Cipolle gialle 1 pz.
- Pomodori del tipo 'Strauchtomaten' 2 pz.
- Mozzarella 2 pz.
- Fettina di petto di tacchino 600 g
- Sale q.b.
- Pepe nero macinato q.b.
- Olio 2 cucchiai
- Erbe della Provenza, secche q.b.
- panna da montare 300 ml
- Riso a grano lungo 300 g
- Cetriolo 1 pz.
- Basilico, fresco 20 g
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 180 gradi ventilato.
- 2. Taglia le cipolle a metà, pelale e tagliale a cubetti piccoli.
- 3. Lava i pomodori e tagliali anch'essi a cubetti.
- 4. Taglia la mozzarella a pezzetti piccoli.
- 5. Lava la fettina di petto di tacchino e asciugala tamponando.
- 6. Taglia la carne a fette spesse.
- 7. Condisci la carne di tacchino con sale e pepe.
- 8. Scalda un cucchiaio di olio in una padella a fuoco vivace.
- 9. Rosola la carne di tacchino per circa quattro minuti.
- 10. Aggiungi le cipolle e i pomodori nella padella.
- 11. Cuoci le verdure per circa due minuti.
- 12. Condisci il composto con sale, pepe ed erbe della Provenza.
- 13. Sfuma la padella con la panna.
- 14. Trasferisci la carne di tacchino e la salsa di pomodori e panna in una pirofila.
- 15. Spargi i pezzetti di mozzarella sopra il piatto.
- 16. Inforna il piatto per circa dieci minuti fino a gratinarlo.
- 17. Porta a bollore il riso con circa 700 millilitri di acqua salata in un pentolino.
- 18. Lascia cuocere il riso coperto per circa dieci minuti.
- 19. Lava il cetriolo e taglia le estremità.
- 20. Taglia il cetriolo a metà per il lungo e affettalo.
- 21. Lava il basilico e asciugalo.
- 22. Sgocciola le foglie dai gambi.
- 23. Trita grossolanamente le foglie di basilico.
- 24. Scalda un cucchiaio di olio nella padella a fuoco vivace.
- 25. Rosola le fette di cetriolo per circa quattro minuti.
- 26. Condisci il cetriolo con sale, pepe ed erbe della Provenza.
- 27. Togli il tacchino gratinato dal forno.
- 28. Impiatta il tacchino, il riso e il cetriolo sui piatti.
- 29. Spargi il basilico tritato sopra il piatto.
- 30. Servi il cibo e buon appetito.
Valori per porzione
- kcal: 738
- Protein: 45 g · Fett/Fat: 41 g · Carbs: 41 g