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🍽️ Piatto di Tapas: Patate fritte, polpette e peperoni verdi
522 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Patate, da lessa 1 kg
- Sale q.b.
- Cipolle, gialle 1 pz.
- Spicchi d'aglio 2 pz.
- carne macinata 400 g
- Uova 1 pz.
- Pangrattato 3 cucchiai
- Paprika dolce 1 cucchiaino
- Olio 10 cucchiai
- Peperoncino, in polvere 0.5 cucchiaino
- Zucchero q.b.
- Pomodori, tritati 400 g
- Aceto 1 cucchiaio
- Peperoni da frittura, verdi, per griglia e forno 400 g
Preparazione
- 1. sbuccia le patate e lavale accuratamente.
- 2. taglia le patate a cubetti di circa 2 centimetri.
- 3. metti i cubetti di patate in una pentola con acqua salata.
- 4. porta l'acqua a bollore e cuoci le patate per circa 15 minuti finché non sono tenere.
- 5. taglia le cipolle a metà e sbucciale.
- 6. taglia le cipolle a piccoli cubetti.
- 7. sbuccia l'aglio e tritalo finemente.
- 8. prendi metà dell'aglio tritato e mettilo in una ciotola.
- 9. aggiungi la carne macinata, l'uovo, il pangrattato, il sale e 0,5 cucchiaini di paprika.
- 10. mescola bene tutti gli ingredienti nella ciotola.
- 11. forma delle piccole polpette con il composto di carne.
- 12. scalda 1 cucchiaio di olio in una padella a fuoco vivace.
- 13. fai rosolare le polpette su tutti i lati per circa 5 minuti.
- 14. rimuovi le polpette cotte dalla padella e mettile da parte.
- 15. aggiungi un altro cucchiaio di olio nella stessa padella e scalda.
- 16. fai rosolare i cubetti di cipolla insieme all'aglio restante per circa 2 minuti.
- 17. condisci le cipolle con sale, paprika, peperoncino e zucchero.
- 18. sfuma la padella con i pomodori tritati e l'aceto.
- 19. fai sobbollire la salsa di pomodoro.
- 20. aggiungi le polpette nella salsa dopo circa 5 minuti.
- 21. fai sobbollire il tutto a fuoco basso.
- 22. metti le patate cotte in un colino.
- 23. lascia scolare bene le patate.
- 24. scalda 6 cucchiai di olio in un'altra padella a fuoco medio-alto.
- 25. fai rosolare i cubetti di patate per circa 10 minuti finché non sono croccanti.
- 26. rimuovi le patate dalla padella.
- 27. asciuga le patate con carta da cucina.
- 28. condisci le patate con sale e paprika.
- 29. scalda 2 cucchiai di olio nella padella a fuoco vivace.
- 30. fri i peperoni Padrón nell'olio caldo per circa 4 minuti.
- 31. fri i peperoni finché la pelle non si gonfia.
- 32. spolvera i peperoni con un po' di sale.
- 33. impagina le patate Bravas, le polpette e i peperoni su un piatto.
- 34. servi il piatto di tapas e buon appetito!
Valori per porzione
- kcal: 522
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 36 g