← Tutte le ricette
🍽️ Tagliatelle con crema alle erbe, zuppa di fagioli e parmigiano
542 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- cipolle gialle 1 pz.
- zucchine 1 pz.
- fagioli verdi 500 g
- sale q.b.
- aneto, fresco 20 g
- prezzemolo, fresco 50 g
- crème fraîche 200 g
- pepe nero macinato q.b.
- olio d'oliva 2 cucchiai
- tagliatelle, fresche 500 g
- parmigiano 40 g
Preparazione
- 1. Taglia la cipolla a metà.
- 2. Rimuovi la buccia e taglia la cipolla in striscioline sottili.
- 3. Lava bene la zucchina.
- 4. Taglia le estremità della zucchina.
- 5. Dividi la zucchina in quattro parti per il lungo.
- 6. Taglia le fette di zucchina diagonalmente in pezzi sottili.
- 7. Lava i fagioli.
- 8. Taglia sottilmente le estremità dei fagioli.
- 9. Taglia i fagioli diagonalmente in piccoli pezzi.
- 10. Metti i fagioli in una pentola con circa 3 litri di acqua salata.
- 11. Porta l'acqua a bollore.
- 12. Cuoci i fagioli in acqua bollente per 8-10 minuti.
- 13. Cuoci i fagioli finché sono al dente.
- 14. Rimuovi i fagioli con un mestolo forato.
- 15. Raffredda i fagioli in un colino sotto acqua fredda.
- 16. Rimetti il coperchio sulla pentola con l'acqua salata.
- 17. Porta nuovamente l'acqua a bollore.
- 18. Lava le erbe aromatiche.
- 19. Rimuovi i gambi spessi dalle erbe.
- 20. Trita grossolanamente le erbe.
- 21. Versa 80 millilitri di acqua di cottura in un contenitore alto.
- 22. Aggiungi le erbe e la crème fraîche nel contenitore.
- 23. Frulla il composto fino a renderlo liscio.
- 24. Condisci la salsa con sale e pepe.
- 25. Metti da parte la salsa.
- 26. Scalda l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio.
- 27. Aggiungi la zucchina e le cipolle nella padella.
- 28. Rosola le verdure girandole di tanto in tanto fino a doratura.
- 29. Rosola le verdure per circa 5-6 minuti.
- 30. Aggiungi i fagioli dopo circa 4 minuti.
- 31. Condisci le verdure con i fagioli con un po' di sale e pepe.
- 32. Cuoci le tagliatelle in acqua salata bollente.
- 33. Cuoci le tagliatelle per circa 4 minuti.
- 34. Cuoci le tagliatelle al dente.
- 35. Preleva una tazza di acqua di cottura.
- 36. Scola le tagliatelle in un colino.
- 37. Aggiungi le tagliatelle nella padella con le verdure e i fagioli.
- 38. Aggiungi la salsa alla crema di erbe.
- 39. Mescola il tutto bene.
- 40. Aggiungi un po' di acqua di cottura se necessario.
- 41. Emulsiona il composto con l'acqua di cottura.
- 42. Assaggia e regola di sale e pepe.
- 43. Impiatta il piatto in piatti fondi.
- 44. Grattugia il parmigiano fresco sopra.
- 45. Servi il piatto.
Valori per porzione
- kcal: 542
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 58 g