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🍽️ Polpette croccanti di patate dolci con salsa cremosa ai funghi
592 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- patate dolci 2 pz.
- sale q.b.
- timo, fresco 5 g
- rosmarino, fresco 5 g
- funghi champignon, bianchi 400 g
- cipolle, rosse 1 pz.
- burro 1 cucchiaio
- mandorle, macinate 200 g
- lievito in polvere 1 cucchiaino
- miele 8 g
- uova 1 pz.
- pepe, nero macinato q.b.
- olio 2 cucchiai
- panna da montare 200 g
- amido di mais 1 cucchiaio
Preparazione
- 1. Accendi il forno a 200 gradi in modalità statica (calore superiore e inferiore).
- 2. Pelate le patate dolci e tagliatele a cubetti di circa 1 cm.
- 3. Lessate i cubetti di patata dolce in una pentola con acqua salata per 5 minuti fino a quando sono teneri.
- 4. Lavate il timo e il rosmarino e asciugateli tamponando con un panno.
- 5. Sfilacciate le foglie di timo e gli aghi di rosmarino dai gambi.
- 6. Pulite i funghi con un panno e tagliateli a metà o a quarti a seconda delle dimensioni.
- 7. Tagliate la cipolla a metà, pelatela e tagliatela a cubetti piccoli.
- 8. Sciogliete il burro in una padella a fuoco medio.
- 9. Rosolate le erbe sfilacciate nel burro per 1 minuto.
- 10. Condite leggermente le erbe con sale e trasferitele in una ciotola.
- 11. Trasferite le patate dolci scolate in una ciotola separata.
- 12. Schiacciate le patate dolci con una forchetta.
- 13. Aggiungete le mandorle, il lievito in polvere, metà delle erbe, il miele, l'uovo, sale e pepe al composto di patate dolci.
- 14. Mescolate bene tutti gli ingredienti per le polpette.
- 15. Dividete il composto in 8 porzioni uguali.
- 16. Formate le porzioni in polpette.
- 17. Adagiate le polpette su una teglia foderata con carta da forno.
- 18. Infornate le polpette per 15 minuti.
- 19. Scaldate l'olio nella padella a fuoco alto.
- 20. Rosolate cipolle e funghi per 3 minuti a fuoco vivace.
- 21. Condite il mix di funghi con sale e pepe.
- 22. Sfumatela padella con la panna.
- 23. Abbassate la fiamma a medio e lasciate sobbollire la salsa per 1 minuto.
- 24. Sciogliete l'amido alimentare con un po' di acqua fredda nella confezione vuota della panna, fino a ottenere un composto liscio.
- 25. Aggiungete il mix di amido e acqua ai funghi.
- 26. Portate la salsa a ebollizione.
- 27. Lasciate sobbollire la salsa per altri 5 minuti.
- 28. Togliete le polpette dal forno.
- 29. Impiattate le polpette sui piatti.
- 30. Versate la salsa ai funghi e panna sulle polpette.
- 31. Spolverizzate il piatto con le erbe rimanenti.
- 32. Umidificatevi le mani prima di formare le polpette, in modo che l'impasto non si attacchi.
Valori per porzione
- kcal: 592
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 52 g