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🍳 Strammer Max
565 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Cipollotti 1 pz.
- Erba cipollina, fresca 10 g
- Burro 2 cucchiai
- Pane di segale 4 fette
- Prosciutto di Schwarzwald 4 fette
- Uova 4 pz.
- Sale q.b.
- Pepe, macinato nero q.b.
Preparazione
- 1. Lava bene i cipollotti sotto acqua corrente.
- 2. Taglia le estremità delle radici dei cipollotti.
- 3. Taglia i cipollotti in anelli sottili.
- 4. Lava bene l'erba cipollina.
- 5. Asciuga l'erba cipollina con un panno da cucina.
- 6. Taglia l'erba cipollina in piccoli pezzi.
- 7. Sciogli 1 cucchiaio di burro in una padella a fuoco medio.
- 8. Tosta il pane da entrambi i lati per circa 1 minuto fino a doratura in padella.
- 9. Rimuovi il pane tostato dalla padella e mettilo da parte.
- 10. Friggi il prosciutto nella stessa padella per circa 1 minuto per lato.
- 11. Rimuovi il prosciutto dalla padella e mettilo da parte.
- 12. Riscalda nuovamente la padella con 1 cucchiaio di burro a fuoco medio.
- 13. Rompi le uova direttamente nella padella calda.
- 14. Friggi le uova per circa 4 minuti, finché non diventano uova al tegamino.
- 15. Condisci le uova al tegamino con sale e pepe.
- 16. Metti una fetta di prosciutto su ogni fetta di pane.
- 17. Metti un uovo al tegamino su ogni fetta di prosciutto.
- 18. Decora i piatti con gli anelli dei cipollotti.
- 19. Spargi l'erba cipollina tagliata sui piatti.
- 20. Servi lo Strammer Max sui piatti.
Valori per porzione
- kcal: 565
- Protein: 26 g · Fett/Fat: 37 g · Carbs: 38 g