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🍽️ Bistecchi di filetto di manzo croccanti con crosta di mela, gnocchi di patate e cavolo rosso
691 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Sale q.b.
- Filetti di manzo 600 g
- Zwiebel, gialle 2 pezzi
- Olio 3 cucchiaio
- Cavolo rosso in barattolo 700 ml
- Zucchero q.b.
- Cannella q.b.
- Acqua 60 ml
- Gnocchi di patate mini 750 g
- Mele, rosse 2 pezzi
- mandole, intere 50 g
- Burro 6 cucchiaio
- Miele 1 cucchiaio
- Pepe, nero macinato q.b.
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 180 gradi con aria calda e inferiore.
- 2. Porta a bollore circa 4 litri di acqua con sale in una pentola grande.
- 3. Sciacqua i filetti di manzo sotto l'acqua corrente.
- 4. Asciuga la carne con un panno da cucina.
- 5. Lascia riposare brevemente i bistecchi a temperatura ambiente.
- 6. Taglia le cipolle a metà.
- 7. Rimuovi la pelle esterna delle cipolle.
- 8. Taglia le cipolle in cubetti molto piccoli.
- 9. Scalda 1 cucchiaio di olio in una pentola a fuoco medio.
- 10. Aggiungi i cubetti di cipolla nell'olio caldo.
- 11. Stufa le cipolle per circa 2 minuti.
- 12. Attendi che le cipolle diventino trasparenti e senza colore.
- 13. Aggiungi il cavolo rosso nella pentola con le cipolle.
- 14. Condisci le verdure con sale, zucchero e cannella.
- 15. Versa circa 60 millilitri di acqua nella pentola.
- 16. Copri la pentola con un coperchio.
- 17. Lascia cuocere il cavolo rosso mescolando di tanto in tanto per circa 20 minuti.
- 18. Aggiungi gli gnocchi di patate nell'acqua salata bollente.
- 19. Lascia cuocere gli gnocchi senza coperchio per circa 10 minuti.
- 20. Assicurati che l'acqua non bolle vigorosamente.
- 21. Rimuovi gli gnocchi cotti dall'acqua con un mestolo forato.
- 22. Lascia scolare brevemente gli gnocchi.
- 23. Adagia gli gnocchi su un grande piatto.
- 24. Lava le mele accuratamente sotto l'acqua corrente.
- 25. Pelare completamente le mele.
- 26. Grattugia le mele grossolanamente sul lato verso il torsolo.
- 27. Metti da parte metà delle mele grattugiate.
- 28. Mescola la metà restante delle mele con il succo nel cavolo rosso.
- 29. Adagia la mela grattugiata rimanente tra due strati di carta da cucina.
- 30. Strizza bene la mela per rimuovere l'umidità.
- 31. Aggiungi la mela strizzata in una ciotola.
- 32. Aggiungi mandole e 4 cucchiai di burro morbido al mix di mele.
- 33. Condisci il composto di mele con sale e pepe.
- 34. Scalda 1 cucchiaio di olio in una padella a fuoco alto.
- 35. Rosola i bistecchi di manzo su tutti i lati per circa 2 minuti.
- 36. Condisci la carne con sale dopo la rosolatura.
- 37. Adagia i bistecchi su una teglia da forno.
- 38. Distribuisci uniformemente il composto di mele sui bistecchi.
- 39. Inforna la teglia nel terzo superiore del forno.
- 40. Inforna i bistecchi per circa 8-10 minuti, fino a quando non sono dorati.
- 41. Non pulire la padella, ma usa i succhi di cottura.
- 42. Scalda 1 cucchiaio di olio e burro nella padella a fuoco medio.
- 43. Rosola gli gnocchi di patate su tutti i lati fino a quando non sono dorati.
- 44. Questo processo richiede circa 3-5 minuti.
- 45. Aggiungi miele e 1 cucchiaio di burro al cavolo rosso.
- 46. Assaggia e condisci il cavolo rosso con sale e pepe.
- 47. Rimuovi i bistecchi di filetto di manzo infornati dal forno.
- 48. Servi i bistecchi insieme al cavolo rosso e agli gnocchi sui piatti.
- 49. Servi il piatto immediatamente e buon appetito.
Valori per porzione
- kcal: 691
- Protein: 47 g · Fett/Fat: 47 g · Carbs: 38 g