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🍽️ Tasche di pasta sfoglia croccanti con asparagi e formaggio fresco
250 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- asparagi verdi 2 mazzo
- formaggio fresco, naturale 80 g
- sale pizzico
- pepe, nero macinato pizzico
- pasta sfoglia 1 pezzi
- prosciutto di Schwarzwald 8 fette
- uova 1 pezzo
Preparazione
- 1. Accendi il forno a 200 gradi con aria calda e inferiore.
- 2. Lava bene gli asparagi.
- 3. Pelate i tre centimetri inferiori dei gambi di asparago.
- 4. Tagliate le estremità dure e legnose dei gambi.
- 5. Metti il formaggio fresco in una ciotola piccola.
- 6. Condisci il formaggio con un pizzico di sale e pepe fresco macinato.
- 7. Mescola il composto con un cucchiaio, finché non diventa liscio e cremoso.
- 8. Prendi la pasta sfoglia dalla confezione e stendila piatta.
- 9. Taglia la pasta una volta a metà in lunghezza.
- 10. Taglia la pasta tre volte trasversalmente, per ottenere piccoli rettangoli.
- 11. Dovresti avere otto pezzi di pasta in totale.
- 12. Spennella ogni pezzo di pasta sottilmente con il composto di formaggio fresco.
- 13. Metti una fetta di prosciutto sul formaggio.
- 14. Posiziona tre o quattro gambi di asparago al centro sul prosciutto.
- 15. Piegare i due angoli della pasta al centro sopra il ripieno.
- 16. Rompi un uovo in una ciotola piccola.
- 17. Sbatti l'uovo con una forchetta, finché non è uniforme.
- 18. Spennella la superficie delle tasche di pasta con l'uovo sbattuto.
- 19. Metti le torte su una teglia da forno, che hai foderato con carta da forno.
- 20. Inforna la teglia nel forno preriscaldato.
- 21. Inforna le torte per circa 20 minuti, finché non sono dorate e croccanti.
- 22. Togli le torte dal forno e lasciale raffreddare brevemente.
- 23. Servi le tasche di pasta con asparagi tiepide.
Valori per porzione
- kcal: 250
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 16 g