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🍽️ Tortilla spagnola con prosciutto serrano
600 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Cipolle, gialle 2 pezzi
- Patate, da lessa 1 kg
- Olio per frittura 800 ml
- Uova 6 pezzi
- Sale q.b.
- Olio 4 cucchiaio
- Spicchi d'aglio 1 pezzi
- Yogurt, bianco 150 g
- Maionese 4 cucchiaio
- Pepe, nero macinato q.b.
- Pomodori ciliegino misto 200 g
- Petrosimo, fresco 10 g
- Prosciutto serrano 100 g
Preparazione
- 1. Taglia le cipolle a metà e rimuovi la buccia. Tagliale a striscioline sottili.
- 2. sbuccia le patate e lavale accuratamente. Tagliale a fette sottili o grattugiale finemente.
- 3. Scalda 800 Milliliter di olio in una padella alta a fuoco vivace.
- 4. Aggiungi le patate e le cipolle nell'olio caldo.
- 5. Friggi le verdure per circa 20-25 minuti. Girale di tanto in tanto per una cottura uniforme.
- 6. Monta le uova in una ciotola con il sale.
- 7. Rimuovi le patate e le cipolle fritte dall'olio con una schiumarola.
- 8. Lascia scolare l'olio dalle patate su carta da cucina.
- 9. Mescola le patate e le cipolle scolate con le uova sbattute in una ciotola.
- 10. Preriscalda il forno a 160 gradi Celsius (ventilato).
- 11. Scola l'olio di frittura dalla padella.
- 12. Scalda 4 cucchiaio di olio fresco nella stessa padella a fuoco vivace.
- 13. Versa il composto di patate e uova nella padella calda.
- 14. Cuoci la tortilla per circa 5 minuti.
- 15. Metti la padella in forno e cuoci la tortilla per circa 10 minuti, finché non è soda.
- 16. sbuccia l'aglio e tritalo finemente.
- 17. Mescola yogurt, maionese e l'aglio tritato in una ciotola.
- 18. Condisci il dip con sale e pepe.
- 19. Lava i pomodori e tagliali a metà.
- 20. Lava il prezzemolo, asciugalo bene e tritalo finemente.
- 21. Condisci i pomodori e il prezzemolo con sale e pepe e mescola.
- 22. Rimuovi la tortilla dal forno.
- 23. Appoggia un piatto sulla padella e rovescia la tortilla sul piatto.
- 24. Adagia le fette di prosciutto serrano sulla tortilla.
- 25. Aggiungi i pomodori e il dip all'aglio a cucchiaiate.
- 26. Servi la tortilla spagnola con prosciutto serrano.
Valori per porzione
- kcal: 600
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 55 g