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🍝 Spaghetti con salsa cremosa di asparagi e pomodori
570 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Sale q.b.
- asparagi bianchi 1 mazzo
- cipollotti 1 mazzo
- pomodorini ciliegino 500 g
- spaghetti 500 g
- burro 2 cucchiai
- panna da montare 200 ml
- pepe nero macinato q.b.
- basilico fresco 20 g
- parmigiano 60 g
Preparazione
- 1. Porta a bollore in una pentola grande circa 5 litri di acqua con il sale.
- 2. Lava accuratamente gli asparagi, pelali e taglia le parti inferiori legnose.
- 3. Taglia gli asparagi in pezzi lunghi circa 5 cm e dividili poi in strisce sottili.
- 4. Pulisci i cipollotti, asciugali e taglia le radici.
- 5. Taglia i cipollotti in anelli spessi circa 0,5 cm.
- 6. Lava i pomodorini ciliegino e tagliali a metà.
- 7. Cuoci gli spaghetti in acqua salata bollente per circa 10 minuti.
- 8. Scalda il burro in una padella.
- 9. Rosola gli asparagi insieme ai cipollotti per circa 5 minuti.
- 10. Aggiungi i pomodorini tagliati a metà e cuoci il tutto per altri 4 minuti.
- 11. Scola gli spaghetti in un colapasta.
- 12. Salva una tazza di acqua di cottura da usare in seguito.
- 13. Aggiungi la panna alle verdure nella padella.
- 14. Lascia portare a bollore la salsa per circa 1 minuto.
- 15. Diluisci la salsa con un po' dell'acqua di cottura riservata.
- 16. Condisci la salsa abbondantemente con sale e pepe.
- 17. Aggiungi gli spaghetti scolati nella padella con la salsa.
- 18. Mescola bene la pasta con la salsa.
- 19. Lava il basilico e asciuga le foglie.
- 20. Sgocciola le foglie di basilico dai gambi.
- 21. Grattugia grossolanamente il parmigiano.
- 22. Impiatta gli spaghetti con la salsa.
- 23. Guarnisci il piatto con le foglie di basilico e il parmigiano grattugiato.
- 24. Servi gli spaghetti subito e buon appetito.
Valori per porzione
- kcal: 570
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 71 g