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🍽️ Shakshuka salata con chorizo e olive
782 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- pomodori del vaso 1 kg
- cipolle, gialle 1 pezzi
- spicchi d'aglio 1 pezzi
- prezzemolo, fresco 10 g
- chorizo 500 g
- olive, verdi 100 g
- olio d'oliva 2 cucchiaio
- concentrato di pomodoro 4 cucchiaio
- sale pizzico
- pepe, nero macinato pizzico
- uova 4 pezzi
Preparazione
- 1. Lava i pomodori accuratamente e rimuovi il picciolo duro in cima.
- 2. Taglia i pomodori a cubetti piccoli.
- 3. Taglia la cipolla a metà, rimuovi la pelle secca e tagliala a cubetti fini.
- 4. Sbuccia gli spicchi d'aglio e tritali finemente.
- 5. Lava il prezzemolo, asciugalo scuotendolo e tritalo grossolanamente.
- 6. Taglia la salsiccia chorizo in lunghezza, rimuovi il budello e tagliala a pezzi grossi.
- 7. Lascia scolare le olive verdi in un colino.
- 8. Trita grossolanamente le olive scolate.
- 9. Scalda l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio.
- 10. Aggiungi i pezzi di chorizo nella padella e friggili nell'olio per circa 3 minuti.
- 11. Aggiungi la cipolla tagliata a cubetti e l'aglio tritato.
- 12. Rosola le verdure per circa 2 minuti, finché diventano traslucide.
- 13. Mescola il concentrato di pomodoro nell'olio e tostalo per circa 2 minuti.
- 14. Aggiungi i pomodori tagliati a cubetti e le olive tritate alla padella.
- 15. Lascia stufare il sugo a fuoco basso per circa 15 minuti con il coperchio.
- 16. Condisci infine il sugo di pomodoro con sale e pepe.
- 17. Con un cucchiaio da minestra, crea quattro incavi nel sugo.
- 18. Batti le uova e aggiungi ogni uovo con cura in un incavo.
- 19. Lascia cuocere le uova a fuoco basso per circa 8-10 minuti con il coperchio, finché si rapprendono.
- 20. Servi la shakshuka con chorizo e olive su piatti fondi.
- 21. Servi il piatto con pane contadino.
Valori per porzione
- kcal: 782
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 52 g · Carbs: 19 g