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🍽️ Cotolette di maiale speziate con salsa di carote e pomodori e penne
725 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Carote 3 pezzi
- Cipolle, rosse 1 pezzi
- Prezzemolo, fresco 10 g
- Olio 2 cucchiaio
- Brodo vegetale 300 ml
- Concentrato di pomodoro 4 cucchiaio
- Sale pizzico
- Pepe, macinato nero pizzico
- Zucchero pizzico
- Penne Rigate 500 g
- Cotolette di prosciutto dalla coscia superiore di maiale 600 g
- Farina di grano, tipo 405 4 cucchiaio
- Crème fraîche 150 g
Preparazione
- 1. Pela le carote e taglia le estremità.
- 2. Taglia le carote a cubetti piccoli.
- 3. Taglia le cipolle a metà e pelale.
- 4. Taglia le cipolle a pezzetti fini.
- 5. Lava il prezzemolo e asciugalo.
- 6. Stacca le foglie di prezzemolo dai gambi.
- 7. Trita finemente le foglie di prezzemolo.
- 8. Riscalda 1 cucchiaio di olio in una pentola a fuoco alto.
- 9. Friggi i cubetti di carota per circa 3 minuti fino a doratura.
- 10. Aggiungi i cubetti di cipolla e friggi per ca. 2 minuti.
- 11. Sfuma il composto con il brodo.
- 12. Mescola il concentrato di pomodoro.
- 13. Condisci la salsa con sale, pepe e zucchero.
- 14. Lascia sobbollire la salsa a fuoco basso.
- 15. Porta a ebollizione circa 5 litri di acqua salata in un'altra pentola.
- 16. Cuoci le penne nell'acqua bollente per ca. 9 minuti al dente.
- 17. Scola la pasta.
- 18. Sciacqua le cotolette sotto l'acqua corrente.
- 19. Asciuga le cotolette con carta da cucina.
- 20. Taglia le cotolette a metà trasversalmente.
- 21. Riscalda 1 cucchiaio di olio in una padella a fuoco alto.
- 22. Metti 2 cucchiai di farina su un piatto.
- 23. Passa le cotolette nella farina.
- 24. Friggi le cotolette da entrambi i lati per ca. 2 minuti ciascuna.
- 25. Condisci le cotolette con sale e pepe.
- 26. Aggiungi la crème fraîche alle verdure nella salsa.
- 27. Assaggia di nuovo la salsa e condisci con sale, pepe e zucchero.
- 28. Aggiungi la pasta alla salsa.
- 29. Mescola bene la pasta con la salsa.
- 30. Impiatta le penne sui piatti.
- 31. Adagia le cotolette sulla pasta.
- 32. Spolvera il piatto con il prezzemolo tritato.
Valori per porzione
- kcal: 725
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 72 g