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🍽️ Polpete croccanti con crauti cremosi e salsa d'uva
580 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Cipolle gialle 1 pz.
- Olio 3.5 cucchiai
- Crauti 400 g
- panna da montare 200 g
- Sale q.b.
- Zucchero q.b.
- Semi di girasole 4 cucchiai
- Erba cipollina, fresca 20 g
- Senape dolce 1 cucchiaio
- Aceto 1 cucchiaio
- Uva nera 200 g
- Burro 2 cucchiai
- Polpete di patate 500 g
Preparazione
- 1. Taglia le cipolle a metà e rimuovi la buccia.
- 2. Taglia le cipolle in piccoli cubetti.
- 3. Riscalda 1 cucchiaio di olio in una pentola a fuoco medio.
- 4. Aggiungi i cubetti di cipolla nella pentola e falli appassire per 2-3 minuti, finché non diventano traslucidi.
- 5. Metti i crauti in un colino e lasciali scolare.
- 6. Aggiungi i crauti scolati alle cipolle nella pentola.
- 7. Friggi i crauti per circa 1 minuto.
- 8. Sfuma il tutto con la panna.
- 9. Condisci il composto con sale e zucchero.
- 10. Abbassa la fiamma e lascia sobbollire i crauti, mescolando di tanto in tanto, per 10 minuti.
- 11. Riscalda 1 cucchiaino di olio in una padella a fuoco medio.
- 12. Tosta i semi di girasole nella padella per 2-3 minuti, fino a quando non sono dorati.
- 13. Salale leggermente.
- 14. Adagia i semi su carta da cucina per assorbire l'olio in eccesso.
- 15. Lava l'erba cipollina e scuotila per asciugarla.
- 16. Taglia l'erba cipollina in anelli sottili.
- 17. Mescola la senape dolce, 1 cucchiaio di aceto e 1 cucchiaio di olio in una ciotola.
- 18. Condisci il condimento con sale, pepe e zucchero.
- 19. Lava l'uva.
- 20. Taglia l'uva a metà o a quarti per il lungo.
- 21. Aggiungi l'uva, i semi di girasole tostati e l'erba cipollina al condimento.
- 22. Riscalda 2 cucchiai di burro e 1 cucchiaio di olio in una padella a fuoco medio.
- 23. Friggi le polpete di patate nella padella per circa 5 minuti.
- 24. Condisci le polpete di patate con sale e pepe.
- 25. Distribuisce i crauti alla panna sui piatti.
- 26. Adagia le polpete di patate fritte sui crauti.
- 27. Guarnisci il piatto con la salsa d'uva.
Valori per porzione
- kcal: 580
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 63 g