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🍰 Pudding al cioccolato con lamponi e mandole tostate
209 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Lamponi, surgelati 200 g
- Mandole, affettate 2 cucchiaio
- Latte 500 ml
- Zucchero 4 cucchiaio
- Polvere per pudding al cioccolato 37 g
Preparazione
- 1. Metti i lamponi in un contenitore alto.
- 2. Lascia scongelare brevemente i frutti.
- 3. Metti le mandole affettate in una piccola padella.
- 4. Tosta le mandole senza grasso fino a doratura.
- 5. Rimuovi le mandole tostate dalla padella.
- 6. Metti le mandole su un piatto per farle raffreddare.
- 7. Frulla i lamponi.
- 8. Mescola il frullato con 1 cucchiaio da tavola di zucchero.
- 9. Versa 6 cucchiai da tavola di latte in una ciotola.
- 10. Aggiungi zucchero e polvere per pudding al latte nella ciotola.
- 11. Mescola bene gli ingredienti nella ciotola.
- 12. Versa il latte rimanente in un pentola.
- 13. Porta il latte in pentola a ebollizione.
- 14. Aggiungi il composto per pudding già sciolto al latte bollente.
- 15. Porta a ebollizione il composto mescolando continuamente per circa 1 minuto.
- 16. Abbassa la fiamma.
- 17. Lascia sobbollire il pudding per circa 4 minuti.
- 18. Continua a cuocere fino a quando il pudding non diventa denso.
- 19. Distribuisci il pudding al cioccolato in delle ciotoline.
- 20. Versa il frullato di lamponi sopra il pudding.
- 21. Spolvera il pudding con le mandole tostate.
Valori per porzione
- kcal: 209
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 30 g