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🍳 Crema al cioccolato con datteri e noci

303 kcal · 30 min · 4 porzioni

Ingredienti

• Datteri morbidi, secchi e denocciolati 200 g
• Cacao in polvere 50 g
• Latte 100 ml
• Gherigli di noci 100 g
• Pane di segale 4 fette

Preparazione

1. 1. Trita grossolanamente i datteri. In un contenitore alto, frulla i datteri, il cacao in polvere, il latte e le noci con un mixer ad immersione fino a ottenere una consistenza cremosa. Servi la crema al cioccolato con datteri e noci con pane fresco. Buon appetito!

Valori per porzione

• kcal: 303
• Protein: 6 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 31 g