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🍽️ Filettare il salmerino
205 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
Preparazione
- 1. Pulisci bene il pesce sotto acqua fredda e asciugalo con un panno da cucina. Appoggia un coltello affilato in diagona alla testa e fai un taglio fino alla spina centrale.
- 2. Riappoggia il coltello e taglia con cura lungo la spina centrale fino alla pinna caudale.
- 3. Stacca la carne dalla colonna vertebrale seguendo la spina centrale con movimenti uniformi.
- 4. Scola delicatamente il filetto di salmerino.
- 5. Infila il coltello sotto la spina centrale e stacca il secondo filetto.
- 6. Elabora i filetti come preferisci.
- 7. Una ricetta adatta per il salmerino la trovi qui: [recipeLink=302672]
Valori per porzione
- kcal: 205
- Protein: – g · Fett/Fat: – g · Carbs: – g