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🍽️ Risotto Caprese con mandele tostate
460 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Mandorle, intere 20 g
- Brodo vegetale 900 ml
- Cipolle, rosse 2 pezzi
- Spicchi d'aglio 1 pezzi
- Olio d'oliva 2 cucchiaio
- Pure di pomodoro 2 cucchiaio
- Riso per risotti 300 g
- Mozzarella 2 pezzi
- Pomodori ciliegino 500 g
- Basilico, fresco 30 g
- Sale Prendi
- Pepe, nero macinato Prendi
- Zucchero Prendi
- Origano, essiccato Prendi
Preparazione
- 1. Tosta le mandorle in una padella antiaderente senza grasso aggiuntivo a fuoco medio per circa 4 minuti.
- 2. Rimuovi le mandorle tostate dalla padella e mettile da parte su un piatto.
- 3. Prepara il brodo vegetale secondo le istruzioni della confezione e tienilo caldo.
- 4. Taglia le cipolle e gli spicchi d'aglio a metà.
- 5. Rimuovi la buccia dalle cipolle e dagli spicchi d'aglio.
- 6. Trita finemente le cipolle sbucciate e gli spicchi d'aglio.
- 7. Scalda 1 cucchiaio da tavola di olio d'oliva in un pentolone a fuoco medio.
- 8. Aggiungi le cipolle tritate e gli spicchi d'aglio nel pentolone e fallo rosolare per ca. 3 minuti.
- 9. Aggiungi il pure di pomodoro e fallo rosolare per ca. 1 minuto.
- 10. Aggiungi il riso nel pentolone e fallo rosolare per ca. 1 minuto.
- 11. Sfuma il riso con un mestolo di brodo vegetale caldo.
- 12. Lascia cuocere il risotto a fuoco basso mescolandolo regolarmente.
- 13. Aggiungi gradualmente altro brodo, in modo che il riso sia sempre leggermente coperto.
- 14. Cuoci il risotto per circa 20 minuti, finché il riso non è cotto.
- 15. Strappa la mozzarella in pezzi grossolani nel frattempo.
- 16. Lava accuratamente i pomodori.
- 17. Taglia i pomodori lavati a metà.
- 18. Sciacqua il basilico e scuotilo per asciugarlo.
- 19. Sgocciola le foglie di basilico dai gambi.
- 20. Scalda 1 cucchiaio da tavola di olio d'oliva in una padella a fuoco medio.
- 21. Rosola le metà dei pomodori per ca. 4 minuti nella padella.
- 22. Condisci i pomodori con sale, pepe, zucchero e origano.
- 23. Aggiungi le mandorle tostate al risotto finito.
- 24. Assaggia il risotto e regola con sale, pepe e zucchero alla fine.
- 25. Servi il risotto sui piatti.
- 26. Aggiungi i pomodori fritti, la mozzarella e il basilico come guarnizione.
- 27. Servi il risotto Caprese subito e buon appetito!
Valori per porzione
- kcal: 460
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 53 g