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🍽️ Straccetti di tacchino con spätzle
640 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- cipolle, gialle 1 pezzi
- funghi champignon, bianchi 300 g
- fettine di petto di tacchino 400 g
- olio 4 cucchiaio
- brodo vegetale 600 g
- sale q.b.
- pepe nero macinato q.b.
- spätzle 500 g
- limoni 1 pezzi
- amido di mais 2 cucchiaio
- erba cipollina, fresca 10 g
- panna da montare 200 g
- piselli, surgelati 200 g
Preparazione
- 1. Taglia le cipolle a metà e rimuovi la buccia.
- 2. Pulisci i funghi champignon se necessario con un panno da cucina e tagliali a quarti.
- 3. Sciacqua le fettine di tacchino e asciugale tamponandole con carta da cucina.
- 4. Taglia il tacchino a striscioline sottili.
- 5. Metti le striscioline di tacchino e 2 cucchiai di olio nel boccale.
- 6. Rosola la carne per 4 minuti alla temperatura di rosolatura, senza inserire il misurino.
- 7. Rimuovi la carne rosolata dal boccale e mettila in una ciotola.
- 8. Metti le cipolle nel boccale e tritale per 4 secondi a velocità 8.
- 9. Riempi le pareti del boccale con una spatola per far scendere i residui di cipolla sul fondo.
- 10. Aggiungi olio e funghi champignon e soffriggi il tutto per 3 minuti a 120 gradi a velocità 1.
- 11. Aggiungi il brodo vegetale caldo, sale e pepe nel boccale.
- 12. Metti gli spätzle nel cestello per la cottura a vapore profondo.
- 13. Inserisci il cestello per la cottura a vapore sul boccale.
- 14. Cuoci gli spätzle per 15 minuti alla funzione cottura a vapore.
- 15. Taglia il limone a metà e spremine il succo.
- 16. Sciogli l'amido alimentare con un po' d'acqua in una ciotola fino a ottenere una miscela liscia.
- 17. Lava l'erba cipollina e scuotila per asciugarla.
- 18. Taglia l'erba cipollina a rotelline sottili.
- 19. Metti da parte il cestello per la cottura a vapore con gli spätzle.
- 20. Aggiungi panna, striscioline di tacchino, piselli e l'amido precedentemente sciolto nel boccale.
- 21. Inserisci di nuovo il cestello per la cottura a vapore con gli spätzle sul boccale.
- 22. Scalda il piatto per 5 minuti a 100 gradi a velocità 1.
- 23. Regola di sale, pepe e succo di limone il tacchino.
- 24. Impiatta la carne insieme agli spätzle sui piatti.
- 25. Guarnisci il piatto con le rotelline di erba cipollina tagliate.
Valori per porzione
- kcal: 640
- Protein: 45 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 48 g