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🍽️ Delicate turkey strips with mushrooms and chive rice
532 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Riso basmati 200 g
- Fetta di petto di tacchino 500 g
- Burro chiarificato 50 g
- Funghi champignon, marroni 250 g
- Cipolle, gialle 100 g
- Piselli, surgelati 75 g
- panna da montare 200 ml
- Brodo vegetale 300 ml
- Succo di limone 1 cucchiaio da tavola
- Sale 0.5 cucchiaino da tè
- Pepe, macinato nero 0.25 cucchiaino da tè
- amido di mais 10 g
- Erba cipollina, fresca 0.5 mazzetto
Preparazione
- 1. Cuoci il riso basmati in una pentola seguendo le istruzioni sulla confezione.
- 2. Sciacqua le fette di petto di tacchino sotto acqua fredda corrente e asciugale con carta da cucina.
- 3. Taglia la carne di tacchino in strisce di circa 1 cm di spessore.
- 4. Aggiungi 25 g di burro chiarificato a pezzi e le strisce di tacchino nel contenitore del mixer.
- 5. Rosola la carne senza inserire il misurino usando la funzione di rosolatura.
- 6. Rimuovi la carne rosolata dal contenitore e mettila da parte.
- 7. Pulisci i funghi champignon e, se necessario, asciugali con carta da cucina.
- 8. Taglia i funghi champignon in quarti o ottavi a seconda delle dimensioni.
- 9. Pela la cipolla e tagliala in ottavi.
- 10. Aggiungi i pezzi di cipolla nel contenitore del mixer.
- 11. Trita le cipolle inserendo il misurino per 6 secondi alla velocità 5.
- 12. Scorri i pezzi di cipolla dalle pareti del contenitore verso il basso con una spatola.
- 13. Aggiungi il resto del burro chiarificato alle cipolle.
- 14. Stufa le cipolle senza il misurino per 4 minuti a 110 °C.
- 15. Aggiungi i funghi champignon, la carne di tacchino, i piselli, la panna a temperatura ambiente e il brodo vegetale caldo nel contenitore.
- 16. Aggiungi il succo di limone, ½ cucchiaino da tè di sale e ¼ cucchiaino da tè di pepe.
- 17. Spargi l'amido alimentare sulla miscela.
- 18. Cuoci il trito di carne inserendo il misurino in senso antiorario per 12 minuti alla velocità 1 a 110 °C.
- 19. Assaggia il trito di tacchino e regola a piacere con più succo di limone, sale e pepe.
- 20. Mescola la salsa inserendo il misurino in senso antiorario per 20 secondi alla velocità 2.
- 21. Lava l'erba cipollina e scuotila per asciugarla.
- 22. Taglia l'erba cipollina in sottili anelli.
- 23. Scola il riso cotto in un colino e lascia scolare l'acqua.
- 24. Trasferisci il riso scolato in una ciotola.
- 25. Metti da parte 3 cucchiai da tavola degli anelli di erba cipollina per la decorazione.
- 26. Mescola il resto dell'erba cipollina con il riso.
- 27. Servi il riso all'erba cipollina e il trito di tacchino sui piatti.
- 28. Guarnisci il piatto con gli anelli di erba cipollina conservati e servi.
Valori per porzione
- kcal: 532
- Protein: 49 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 42 g