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🥗 Tortine ai funghi con insalata di cavolo rosso alle arance
564 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- cavolo rosso, fresco 400 g
- arance 2 pezzi
- aceto balsamico, chiaro 4 cucchiaio
- olio 6 cucchiaio
- senape 1 cucchiaino
- zucchero pizzico
- scalogni 2 pezzi
- champignon, bianchi 600 g
- prezzemolo, fresco 30 g
- formaggio spalmabile, naturale 75 g
- pasta sfoglia 400 g
- farina di grano, tipo 405 2 cucchiaio
- burro 3 cucchiaio
- Emmentaler a pezzo 100 g
- sale pizzico
- pepe, nero macinato pizzico
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 200 gradi calore sopra e sotto.
- 2. Taglia il cavolo rosso in striscioline sottili o usa una mandolina.
- 3. Lava un'arancia e tagliala a metà.
- 4. Spremi il succo di mezza arancia.
- 5. Aggiungi il succo d'arancia al cavolo rosso tagliato.
- 6. Impasta il cavolo con le mani per due bis drei minuti, finché non diventa morbido.
- 7. Indossa idealmente i guanti durante l'impasto, poiché il succo può macchiare.
- 8. Mescola la metà dell'aceto con cinque Esslöffeln olio, senape e zucchero.
- 9. Condisci la miscela di condimento con sale e pepe.
- 10. Mescola il condimento uniformemente con il cavolo rosso.
- 11. Lascia marinare l'insalata coperta.
- 12. Pela gli scalogni.
- 13. Taglia gli scalogni a cubetti piccoli.
- 14. Pulisci i funghi eventualmente con carta da cucina.
- 15. Taglia i funghi a metà o a quarti a seconda delle dimensioni.
- 16. Riscalda un Esslöffeln olio in una padella.
- 17. Rosola i funghi per uno o due minuti.
- 18. Aspetta che il liquido dei funghi sia evaporato.
- 19. Aggiungi gli scalogni a cubetti alla padella.
- 20. Rosola le scalottine per uno o due minuti.
- 21. Condisci la miscela di funghi con sale e pepe.
- 22. Aggiungi l'aceto rimanente.
- 23. Lascia raffreddare il ripieno di funghi.
- 24. Lava il prezzemolo.
- 25. Asciuga bene il prezzemolo scuotendolo.
- 26. Stacca le foglie di prezzemolo.
- 27. Trita finemente le foglie di prezzemolo.
- 28. Mescola i funghi raffreddati con il formaggio spalmabile.
- 29. Incorpora il prezzemolo tritato nella miscela di funghi.
- 30. Infarina leggermente una superficie di lavoro.
- 31. Stendi la pasta sfoglia sulla superficie infarinata fino a formare un quadrato.
- 32. Assicurati che il quadrato di pasta sia grande circa 40 mal 40 Zentimeter.
- 33. Taglia la pasta in quattro quadrati uguali.
- 34. Imbatti quattro stampi per tartellette resistenti al forno con je 15 Zentimeter Durchmesser.
- 35. Adagia i quadrati di pasta negli stampi.
- 36. Arrotola leggermente i bordi della pasta verso l'alto.
- 37. Fora la base della pasta più volte con una forchetta.
- 38. Distribuisci la miscela di funghi uniformemente sulle basi di pasta.
- 39. Cospargi le tortine con il formaggio.
- 40. Inforna i tortini per 20-25 minuti in forno.
- 41. Togli le tortine quando sono dorate.
- 42. Pela completamente le arance rimanenti.
- 43. Rimuovi anche la parte bianca interna della buccia.
- 44. Taglia le arance a fette sottili.
- 45. Taglia le fette d'arancia a metà.
- 46. Mescola i pezzi d'arancia con l'insalata di cavolo rosso.
- 47. Togli con cura le tortine ai funghi dal forno.
- 48. Servi le tortine insieme all'insalata di cavolo rosso alle arance.
Valori per porzione
- kcal: 564
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 36 g · Carbs: 44 g