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🍲 Zuppa di manzo vietnamita (Pho Bo)
640 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Sale q.b.
- Spaghetti di riso 400 g
- Zenzero, fresco 10 g
- Scalogni 2 pz.
- Olio 2 cucchiai
- Brodo di manzo 1.5 L
- Cannella 0.25 cucchiaini
- Anice stellato 0.5 pz.
- Cipollotti 1 mazzo
- Pak choi 400 g
- Menta, fresca 5 g
- Coriandolo, fresco 15 g
- Peperoncino misto 1 pz.
- Lime biologiche 1 pz.
- Bisteche lampo di manzo 400 g
- Pepe bianco macinato q.b.
Preparazione
- 1. Porta a bollore una pentola con circa 1 litro di acqua salata.
- 2. Versa gli spaghetti di riso in una ciotola e coprili con acqua calda.
- 3. Lascia in ammollo la pasta nell'acqua calda finché non diventa morbida.
- 4. sbuccia un pezzo di zenzero e trita finemente la polpa.
- 5. Taglia gli scalogni a metà, sbucciali e tagliali a fette sottili.
- 6. Scalda 2 cucchiai di olio in una pentola a fuoco alto.
- 7. Rosola lo zenzero tritato e gli scalogni per circa 1 minuto.
- 8. Sfuma la padella con il brodo di manzo.
- 9. Aggiungi i bastoncini di cannella e l'anice stellato al brodo.
- 10. Lascia sobbollire il brodo a fuoco basso per circa 10 minuti.
- 11. Lava i cipollotti e asciugali scuotendoli.
- 12. Taglia i cipollotti ad anelli sottili.
- 13. Lava il pak choi e rimuovi il gambo duro alla base.
- 14. Separa con cura le foglie di pak choi le une dalle altre.
- 15. Lava la menta e il coriandolo e asciugali scuotendoli.
- 16. Stacca le foglie dai gambi di menta e coriandolo.
- 17. Lava un peperoncino e taglialo a fette sottili.
- 18. Lava una lime e tagliala in otto spicchi.
- 19. Lava la carne di manzo e asciugala tamponando con carta da cucina.
- 20. Taglia la carne di manzo a strisce di circa 1 centimetro di larghezza.
- 21. Condisci il brodo a tuo gusto con sale e pepe.
- 22. Aggiungi il pak choi, i cipollotti e la carne di manzo al brodo bollente.
- 23. Lascia in infusione gli ingredienti nel brodo per circa 5 minuti.
- 24. Distribuisci la pasta scolata nelle ciotole per la zuppa.
- 25. Versa la zuppa Pho calda sulla pasta.
- 26. Guarnisci le ciotole con coriandolo, menta, peperoncino e spicchi di lime.
Valori per porzione
- kcal: 640
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 72 g