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🍳 Ciabatta croccante con funghi chanterelle e skyr
320 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Funghi chanterelle 500 g
- Cipolle, gialle 1 pezzi
- Spicchi d'aglio 1 pezzi
- Prezzemolo, fresco 15 g
- Limone 1 cucchiaio
- Pane ciabatta 1 pezzi
- Burro 3 cucchiaio
- Sale pizzico
- Pepe, nero macinato pizzico
- Skyr, naturale 100 g
Preparazione
- 1. Pulisci i funghi chanterelle se necessario con un panno da cucina. Taglia i funghi grandi a metà.
- 2. Taglia a metà una cipolla, rimuovi la buccia e tagliala a cubetti piccoli.
- 3. Pela uno spicchio d'aglio e tritalo finemente.
- 4. Lava il prezzemolo fresco, scuotilo per asciugarlo e stacca le foglie dai gambi.
- 5. Lava un limone e gratta circa un cucchiaino di scorza.
- 6. Spremi il limone a metà per ottenere il succo.
- 7. Taglia il panino ciabatta in fette spesse circa un centimetro.
- 8. Riscalda una padella e sciogli un cucchiaio di burro a fuoco medio.
- 9. Tosta le fette di ciabatta da entrambi i lati per circa due minuti fino a doratura.
- 10. Riscalda il burro rimanente nella stessa padella a fuoco medio.
- 11. Aggiungi i cubetti di cipolla e l'aglio tritato nella padella e soffriggi per circa un minuto.
- 12. Aggiungi i funghi chanterelle e cuoci per circa tre minuti.
- 13. Condisci il mix di funghi con sale e pepe a gusto.
- 14. Mescola lo skyr in una ciotola con un cucchiaio di succo di limone e la scorza di limone.
- 15. Stendi la crema di skyr in modo uniforme sulle fette di ciabatta tostate.
- 16. Adagia i funghi chanterelle fritti sulle fette unte di crema.
- 17. Cospargi i crostini con pepe grosso e il prezzemolo fresco.
- 18. Servi i crostini subito caldi.
Valori per porzione
- kcal: 320
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 28 g