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🍝 Pasta e gamberi in salsa di pomodoro e peperoni
635 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Gamberi cotti, surgelati 500 g
- Cipolle, gialle 1 pz.
- Peperoni, gialli 1 pz.
- Peperoni, rossi 2 pz.
- Olio 2 cucchiai
- Pomodori, tritati 800 g
- Sale pizzico
- Pepe, nero macinato pizzico
- Zucchero pizzico
- Timo, in rametti pizzico
- farfalle 500 g
- Spicchi d'aglio 1 pz.
- Limoni 1 pz.
- Basilico, fresco 30 g
Preparazione
- 1. Scongeli i gamberi meglio di notte in frigorifero. Taglia le cipolle a metà, pelale e tagliale a cubetti piccoli. Lava accuratamente i peperoni, tagliali a metà, rimuovi i semi e il picciolo e tagliali a cubetti.
- 2. Riscalda in un pentola 1 cucchiaio di olio ad alta temperatura e soffriggi le cipolle insieme ai peperoni per circa 3 minuti. Aggiungi i pomodori tritati e condisci con sale, pepe, zucchero e timo. Lascia sobbollire il composto per circa 15 minuti.
- 3. Cuoci in una pentola grande circa 5 litri di acqua salata e cuoci le farfalle nell'acqua salata bollente per circa 10 minuti, fino a quando sono al dente. Scola la pasta in un colino e lasciala scolare.
- 4. Lava i gamberi e asciugali tamponando. Pela e trita l'aglio. Lava il limone, taglialo a metà e spremi il succo. Lava il basilico, asciugalo scuotendolo e stacca le foglie dai gambi.
- 5. Riscalda in una padella 1 cucchiaio di olio ad alta temperatura. Friggì i gamberi insieme all'aglio per circa 3 minuti. Sfumali con 2 cucchiai di succo di limone e condisci con sale e pepe.
- 6. Aggiungi le farfalle e i gamberi alla salsa di pomodoro e peperoni nella pentola e mescola bene. Distribuisci il composto sui piatti e guarnisci con basilico fresco. Buon appetito!
Valori per porzione
- kcal: 635
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 83 g