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🍝 Penne cremose al pollo e peperoni
786 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Peperoni, rossi 1 pz.
- Peperoni, gialli 1 pz.
- Cipolle, gialle 1 pz.
- Spicchi d'aglio 1 pz.
- Petto di pollo 400 g
- Sale q.b.
- Olio 2 cucchiai
- Pomodoro concentrato 10 g
- Brodo vegetale 800 ml
- panna da montare 200 g
- Penne rigate 500 g
- Zucchero 1 cucchiaino
- Pepe, nero macinato q.b.
- Basilico, fresco 10 g
Preparazione
- 1. Lava i peperoni e aprili a metà per il lungo. Rimuovi il picciolo duro e i semi. Taglia la polpa in strisce sottili.
- 2. Taglia la cipolla a metà e rimuovi la buccia esterna. Sbuccia lo spicchio d'aglio.
- 3. Sciacqua il petto di pollo sotto acqua fredda. Asciugalo con un panno da cucina. Taglia la carne a strisce e condiscila leggermente con il sale.
- 4. Metti i pezzi di cipolla e l'aglio nel contenitore del tuo dispositivo. Posiziona il bicchiere misuratore. Trita gli ingredienti per 8 secondi alla velocità 6.
- 5. Sposta gli ingredienti tritati dai bordi verso il centro usando una spatola.
- 6. Aggiungi le strisce di pollo e l'olio. Rimuovi il bicchiere misuratore. Cuoci il composto per 4 minuti alla modalità di rosolatura.
- 7. Aggiungi il pomodoro concentrato, il brodo caldo, la panna, le strisce di peperoni, la pasta penne, 1 cucchiaino di zucchero, 1 cucchiaino di sale e un po' di pepe.
- 8. Cuoci il composto senza il bicchiere misuratore per 13 minuti. Imposta il dispositivo su rotazione antioraria, velocità 1 e 100 gradi Celsius.
- 9. Lava il basilico sotto acqua fredda. Scuotilo per asciugarlo, in modo che non rimangano gocce d'acqua.
- 10. Sgocciola le foglie di basilico dai gambi. Taglia le foglie in strisce sottili.
- 11. Al termine della cottura, controlla se la pasta è morbida e se la salsa si è addensata.
- 12. Se la pasta è ancora al dente o la salsa sembra troppo liquida, cuoci il piatto per qualche minuto in più.
- 13. Mescola delicatamente la pasta per amalgamare il tutto uniformemente.
- 14. Assaggia la salsa e correggila con sale e pepe se necessario.
- 15. Servi la pasta nei piatti. Cospargi con le strisce di basilico e servi calda.
Valori per porzione
- kcal: 786
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 82 g