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🍝 Tagliatelle con salsa cremosa di asparagi e anacardi
564 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- asparagi verdi 2 mazzetti
- cipolle, gialle 1 pz.
- basilico, fresco 10 g
- limoni 1 pz.
- anacardi 200 g
- acqua 400 ml
- olio 2 cucchiai
- piselli, surgelati 200 g
- sale q.b.
- pepe, nero macinato q.b.
- tagliatelle, fresche 500 g
Preparazione
- 1. Lava accuratamente gli asparagi verdi sotto acqua corrente.
- 2. Pelate il terzo inferiore degli asparagi con un pelapatate.
- 3. Rimuovete le parti legnose alla base degli asparagi.
- 4. Tagliate il resto degli asparagi a striscioline sottili e lunghe usando il pelapatate.
- 5. Tagliate la cipolla a metà e rimuovete la buccia esterna.
- 6. Tagliate la cipolla a cubetti piccoli.
- 7. Lavate le foglie di basilico sotto acqua fredda.
- 8. Asciugate delicatamente le foglie di basilico.
- 9. Sfilacciate le foglie di basilico staccandole dai gambi duri.
- 10. Stracciate grossolanamente le foglie di basilico con le mani.
- 11. Lavate il limone con acqua calda per preparare la scorza.
- 12. Grattugiate circa un cucchiaino di scorza di limone.
- 13. Scaldate una padella grande a fuoco medio.
- 14. Tostate gli anacardi nella padella per circa quattro minuti.
- 15. Mescolate costantemente per evitare che i chicchi si brucino.
- 16. Trasferite gli anacardi tostati in un contenitore alto.
- 17. Aggiungete acqua agli anacardi.
- 18. Frullate il mix con un frullatore a immersione fino a ottenere una salsa liscia.
- 19. Scaldate l'olio nella padella grande a fuoco medio.
- 20. Aggiungete la cipolla tritata nell'olio caldo.
- 21. Stufate le cipolle per circa due minuti.
- 22. Versate la crema di anacardi nella padella con le cipolle.
- 23. Aggiungete i piselli nella padella.
- 24. Lasciate sobbollire la salsa per circa quattro minuti.
- 25. Condite la salsa a vostro piacimento con sale e pepe.
- 26. Portate a ebollizione circa cinque litri di acqua in una pentola grande.
- 27. Aggiungete sale all'acqua bollente.
- 28. Cuocete le tagliatelle nell'acqua bollente per circa quattro minuti.
- 29. Cuocete la pasta al dente, cioè soda al morso.
- 30. Scolate le tagliatelle cotte in un colapasta.
- 31. Aggiungete le tagliatelle scolate nella padella con la salsa.
- 32. Aggiungete le striscioline di asparagi nella padella.
- 33. Mescolate bene la pasta e gli asparagi con la salsa.
- 34. Condite il piatto finale con sale e pepe.
- 35. Impiattate la pasta nei piatti.
- 36. Guarnite i piatti con le foglie di basilico fresco.
- 37. Spargete la scorza di limone grattugiata sopra.
- 38. Buon appetito!
Valori per porzione
- kcal: 564
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 56 g