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🍝 Spaghetti vegani con crema di funghi e pezzi di pollo vegetale
737 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Funghi champignon, bianchi 400 g
- Basilico, fresco 30 g
- Sale q.b.
- spaghetti 500 g
- Olio 3 cucchiai
- Pezzi vegetali, stile pollo 370 g
- Pepe, nero macinato q.b.
- Aceto balsamico, chiaro 4 cucchiai
- Vemondo Crema vegetale 100 g
Preparazione
- 1. Pulisci i funghi champignon eventualmente con un panno da cucina e tagliali in sei pezzi.
- 2. Lava il basilico, asciugalo scuotendolo e stacca le foglie dai gambi.
- 3. Taglia finemente le foglie di basilico.
- 4. Porta a ebollizione circa 5 litri di acqua salata in un pentolone.
- 5. Cuoci gli spaghetti nell'acqua salata bollente per circa 9 minuti al dente.
- 6. Scalda 1 cucchiaio di olio in una padella a fuoco alto.
- 7. Friggi i pezzi vegetali stile pollo per circa 4 minuti su tutti i lati.
- 8. Condisci i pezzi con pepe e mettili su un piatto.
- 9. Scalda 2 cucchiai di olio nel fondo di cottura della padella a fuoco alto.
- 10. Rosola i funghi champignon per circa 2-3 minuti a fuoco vivace.
- 11. Sfuma i funghi con 2 cucchiai di aceto balsamico.
- 12. Condisci i funghi con sale e pepe.
- 13. Scola gli spaghetti in un colino e tieni da parte un po' di acqua di cottura.
- 14. Aggiungi 1-2 mestoli di acqua di cottura, i pezzi vegetali, la crema vegetale e metà del basilico nella padella.
- 15. Mescola il tutto bene.
- 16. Assaggia la salsa e regola di sale e pepe.
- 17. Aggiungi gli spaghetti nella padella e mescolali con la salsa.
- 18. Impiatta gli spaghetti.
- 19. Spargi sopra il basilico rimanente.
- 20. Servi il piatto e buon appetito.
Valori per porzione
- kcal: 737
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 108 g