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🍝 Pasta siciliana con alici e finocchio
686 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Sale q.b.
- Spaghetti 500 g
- Limone 1 pz.
- Olio d'oliva 4 cucchiai
- Finocchio 1 pz.
- Spicchi d'aglio 1 pz.
- Filetti di alici con pistacchi 40 g
- Burro 3 cucchiai
- Parmigiano, grattugiato 50 g
- Pepe, nero macinato q.b.
- Pangrattato 2 cucchiai
Preparazione
- 1. Porta a bollore circa 5 litri di acqua con il sale in una pentola grande.
- 2. Aggiungi gli spaghetti nell'acqua bollente salata.
- 3. Cuoci la pasta a fuoco medio per circa 9 minuti, finché non è al dente.
- 4. Conserva circa una tazza di acqua di cottura in una tazza.
- 5. Scola gli spaghetti in un colapasta.
- 6. Lava il limone con acqua calda.
- 7. Gratta circa un cucchiaino di scorza di limone.
- 8. Taglia il limone a metà e spremi il succo.
- 9. Scalda due cucchiai di olio d'oliva in una padella a fuoco medio.
- 10. Tosta il pangrattato nell'olio, mescolando di tanto in tanto, per circa 3 minuti fino a doratura.
- 11. Trasferisci le briciole tostate in una ciotola.
- 12. Mescola le briciole con la scorza di limone.
- 13. Condisci il composto con un po' di sale.
- 14. Metti le briciole da parte.
- 15. Pulisci la padella.
- 16. Lava il finocchio.
- 17. Metti da parte le foglie verdi del finocchio.
- 18. Rimuovi il gambo duro alla base del bulbo di finocchio.
- 19. Taglia il bulbo di finocchio a fette sottili o a julienne fine.
- 20. Trita grossolanamente le foglie di finocchio.
- 21. Pela l'aglio.
- 22. Trita l'aglio finemente.
- 23. Scalda due cucchiai di olio d'oliva in una padella pulita a fuoco medio.
- 24. Rosola l'aglio per circa 2 minuti fino a doratura.
- 25. Aggiungi il finocchio nella padella.
- 26. Cuoci il finocchio per circa 2 minuti.
- 27. Aggiungi le alici nella padella.
- 28. Aggiungi il succo di limone.
- 29. Agita la padella per mescolare il tutto.
- 30. Rimuovi la padella dal fuoco.
- 31. Aggiungi gli spaghetti ancora umidi alle alici nella padella.
- 32. Mescola la pasta con il burro.
- 33. Mescola la pasta con le foglie di finocchio.
- 34. Mescola la pasta con il parmigiano.
- 35. Aggiungi un po' dell'acqua di cottura conservata, se necessario, per allentare la salsa.
- 36. Condisci la pasta con pepe e sale a piacere.
- 37. Impiatta gli spaghetti con le alici.
- 38. Spolvera la pasta finita con le briciole al limone.
- 39. Servi il piatto.
Valori per porzione
- kcal: 686
- Protein: 23 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 82 g