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🍝 Pasta con polpette di carne in salsa di pomodoro
668 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Cipollotti 1 mazzo
- Mele, rosse 1 pz.
- carne macinata 600 g
- Sale 1 pizzico
- Pepe, nero macinato 1 pizzico
- Erbe della Provenza, essiccate 2 cucchiaini
- Olio 2 cucchiai
- Pomodori pelati 3 cucchiai
- Zucchero 2 cucchiai
- Pomodori, tritati 800 g
- Maccheroni 500 g
Preparazione
- 1. Lava accuratamente i cipollotti e asciugali.
- 2. Taglia le estremità delle radici dei cipollotti.
- 3. Taglia le parti bianche e verdi dei cipollotti separatamente ad anelli.
- 4. Sbuccia la mela e dividila in quarti.
- 5. Rimuovi il torsolo dai quarti di mela.
- 6. Taglia la polpa della mela in piccoli cubetti.
- 7. Metti la carne macinata in una ciotola.
- 8. Condisci la carne macinata con sale, pepe ed erbe della Provenza.
- 9. Mescola bene gli ingredienti nella carne macinata.
- 10. Forma delle polpette con un diametro di circa 3 cm.
- 11. Riscalda circa 2 cucchiai di olio in una pentola a fuoco alto.
- 12. Friggi le polpette su tutti i lati per circa 5 minuti fino a doratura.
- 13. Rimuovi le polpette dalla pentola e mettile nella ciotola.
- 14. Lascia la pentola con il grasso di frittura senza lavarla.
- 15. Aggiungi gli anelli bianchi dei cipollotti nella pentola.
- 16. Aggiungi i cubetti di mela nella pentola.
- 17. Fai appassire le verdure e le mele per circa 1 minuto.
- 18. Mescola i pomodori pelati e lo zucchero nel composto.
- 19. Friggi il composto di pomodori pelati per altri 2 minuti.
- 20. Aggiungi i pomodori tritati nella pentola.
- 21. Porta la salsa a breve ebollizione.
- 22. Mescola le polpette nella salsa.
- 23. Aggiungi gli anelli verdi rimanenti dei cipollotti nella salsa.
- 24. Lascia sobbollire la salsa a fuoco basso per circa 5 minuti.
- 25. Metti circa 5 litri di acqua in una pentola grande e salala.
- 26. Porta l'acqua salata a ebollizione.
- 27. Aggiungi la pasta nell'acqua bollente.
- 28. Cuoci la pasta per circa 9 minuti al dente.
- 29. Scola la pasta in un colino.
- 30. Lascia scolare bene la pasta.
- 31. Assaggia la salsa di pomodoro alla fine.
- 32. Impiatta la pasta, le polpette e la salsa sui piatti.
Valori per porzione
- kcal: 668
- Protein: 34 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 74 g