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🥤 Pesca Melba fresca con un tocco di menta
46 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Menta, fresca 5 g
- Acqua 50 ml
- Zucchero di canna 1 cucchiaio
- Lamponi, freschi 40 g
- Nettare di pesca 150 ml
- Cubetti di ghiaccio 3 cucchiaio
Preparazione
- 1. Lava la menta accuratamente sotto acqua corrente.
- 2. Asciuga la menta scuotendola.
- 3. Sfila le foglie da due rametti di menta.
- 4. Taglia grossolanamente le foglie di menta.
- 5. Metti la menta tritata in un pentolino.
- 6. Aggiungi acqua e zucchero di canna al pentolino.
- 7. Riscalda il composto a fuoco medio.
- 8. Porta il composto a ebollizione.
- 9. Lascia raffreddare lo sciroppo alla menta.
- 10. Lava i lamponi.
- 11. Lascia scolare bene i lamponi.
- 12. Metti i lamponi in un contenitore alto.
- 13. Versa lo sciroppo alla menta raffreddato sui lamponi.
- 14. Frulla i lamponi con lo sciroppo.
- 15. Filtra il purè di lamponi e menta attraverso un colino.
- 16. Metti il purè filtrato in uno shaker per cocktail.
- 17. Aggiungi il nettare di pesca allo shaker.
- 18. Metti i cubetti di ghiaccio nello shaker.
- 19. Agita vigorosamente il composto.
- 20. Riempi un bicchiere con la bevanda.
- 21. Decora il bicchiere con la menta rimanente.
Valori per porzione
- kcal: 46
- Protein: 0 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 12 g