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🍽️ Bistecche BBQ marinate

410 kcal · 30 min · 4 porzioni

Ingredienti

• Ketchup 200 ml
• Aceto 1 cucchiaio
• Miele 0.5 cucchiaio
• Senape 1 cucchiaino
• Paprika, dolce 2 cucchiaino
• Peperoncino, macinato 2 cucchiaino
• Sale q.b.
• Pepe nero macinato q.b.
• Bistecche di manzo 600 g

Preparazione

1. 1. In una ciotola mescola bene ketchup, aceto, miele, senape, paprika, peperoncino, sale e pepe. Lava le bistecche, tamponale con carta assorbente e mescolale con la marinata.
2. 2. Grilla le bistecche BBQ marinate sulla griglia per circa 6 minuti fino a quando sono dorate. Buon appetito! Consiglio: in alternativa, puoi preparare le bistecche BBQ anche in una padella.

Valori per porzione

• kcal: 410
• Protein: 42 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 6 g