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🥤 Sciroppo fatto in casa di mango e lime
650 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Zucchero 200 g
- Zucchero alla vaniglia 8 g
- mango 1000 g
- Succo di limone 150 ml
- Rum scuro 500 ml
Preparazione
- 1. Metti lo zucchero e lo zucchero alla vaniglia nel contenitore del frullatore.
- 2. Inserisci il coperchio con il misurino e polverizza gli ingredienti per 20 secondi alla velocità 10.
- 3. Spingi i residui di zucchero rimasti sulle pareti interne verso il basso con una spatola.
- 4. Ripeti brevemente l'operazione se sono ancora visibili grandi cristalli di zucchero.
- 5. Pela le mango e separa la polpa dal nocciolo.
- 6. Taglia la polpa di mango a pezzetti piccoli.
- 7. Metti i pezzi di mango, 200 millilitri di acqua a temperatura ambiente e il succo di limone a temperatura ambiente nel contenitore del frullatore.
- 8. Frulla il composto per 45 secondi alla velocità 10.
- 9. Successivamente scalda il composto per 7 minuti a 85 gradi Celsius e velocità 2 fino a raggiungere 85.
- 10. Aggiungi il rum a temperatura ambiente.
- 11. Mescola il tutto per 15 secondi alla velocità 7.
- 12. Riempi le bottiglie sterili con lo sciroppo.
- 13. Chiudi bene le bottiglie immediatamente.
- 14. Conserva lo sciroppo in frigorifero e consumalo entro una settimana.
Valori per porzione
- kcal: 650
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 145 g