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🍽️ Bolognese chiara di finocchio su maccheroni con crema al limone e aneto
715 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- cipolle gialle 1 pz.
- finocchio 2 pz.
- olio 4 cucchiai
- carne macinata 600 g
- sale q.b.
- pepe nero macinato q.b.
- limoni 1 pz.
- aneto fresco 20 g
- vino bianco secco 200 ml
- maccheroni 500 g
- formaggio spalmabile bianco 200 g
Preparazione
- 1. Taglia le cipolle a metà e rimuovi la buccia esterna. Tagliale a striscioline sottili.
- 2. Lava accuratamente il finocchio. Separa le foglie verdi simili all'aneto dal gambo. Trita le foglie finemente e conservale al fresco fino all'uso.
- 3. Rimuovi i gambi duri e il cuore del finocchio. Taglia la testa in quarti e poi a fette sottili.
- 4. Scalda due cucchiai di olio in una padella a fuoco vivace.
- 5. Rosola la carne macinata con un pizzico di sale per circa due o tre minuti a fuoco alto.
- 6. Rimuovi la carne dalla padella e mettila su un piatto. Non pulire la padella.
- 7. Riempi una pentola con circa cinque litri di acqua e aggiungi il sale. Copri la pentola e porta l'acqua a bollore.
- 8. Aggiungi il finocchio, le cipolle e due cucchiai di olio nel fondo di cottura nella padella.
- 9. Rosola le verdure a fuoco medio per circa cinque o sei minuti.
- 10. Condisci le verdure con un pizzico di sale e un pizzico di pepe.
- 11. Lava il limone sotto acqua calda.
- 12. Grattugia finemente circa un cucchiaino di scorza di limone.
- 13. Spremi il succo del limone.
- 14. Lava l'aneto e scuotilo per asciugarlo.
- 15. Stacca le cime sottili di aneto e trita finemente il resto dell'aneto.
- 16. Metti da parte quattro o sei cime di aneto per usarle come decorazione in seguito.
- 17. Rimetti la carne macinata rosolata nella padella con le verdure.
- 18. Aumenta la fiamma e sfumare il tutto con il vino bianco.
- 19. Preleva 300 millilitri di acqua di cottura dalla pentola e aggiungili alla padella.
- 20. Porta il composto a bollore e lascia sobbollire per circa quattro minuti.
- 21. Aggiungi i maccheroni nell'acqua bollente salata.
- 22. Cuoci la pasta per circa quattro minuti, fino a quando è al dente.
- 23. Abbassa la fiamma della padella.
- 24. Aggiungi il formaggio spalmabile e mescola.
- 25. Lascia sciogliere il formaggio spalmabile a fuoco basso-medio per circa uno o due minuti.
- 26. Aggiungi l'aneto tritato, le foglie di finocchio, la scorza di limone e uno o due cucchiai di succo di limone nella padella.
- 27. Scola i maccheroni in un colapasta.
- 28. Aggiungi la pasta alla bolognese di finocchio nella padella.
- 29. Mescola bene il tutto.
- 30. Regola di sale e pepe la salsa.
- 31. Impiatta i maccheroni sui piatti.
- 32. Guarnisci il piatto con le cime di aneto tenute da parte.
- 33. Buon appetito!
Valori per porzione
- kcal: 715
- Protein: 36 g · Fett/Fat: 34 g · Carbs: 63 g