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🍽️ Teneri filetti di agnello con rotolini croccanti di pancetta e fagiolini e patate al forno
840 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- filetti di agnello 600 g
- sale q.b.
- fagiolini 400 g
- funghi champignon, marroni 250 g
- timo, fresco 10 g
- rosmarino, fresco 5 g
- limoni 1 pz.
- gratinato di patate 400 g
- pancetta 100 g
- olio 4 cucchiai
- pepe, nero macinato q.b.
- burro 2 cucchiai
- farina di grano, tipo 405 1 cucchiaio
- brodo vegetale 50 ml
- vino rosso, secco 100 ml
- panna da montare 100 ml
Preparazione
- 1. Accendi il forno a 180 gradi in modalità statica (calore superiore e inferiore).
- 2. Sciacqua i filetti di agnello sotto acqua corrente.
- 3. Asciuga bene la carne con un panno da cucina.
- 4. Lascia la carne a temperatura ambiente per un breve periodo.
- 5. Riempi una pentola con circa due litri di acqua.
- 6. Aggiungi una buona quantità di sale nell'acqua.
- 7. Porta l'acqua salata a bollore.
- 8. Pulisci i fagiolini verdi rimuovendo le fibre e le estremità.
- 9. Aggiungi i fagiolini preparati nell'acqua salata bollente.
- 10. Cuoci i fagiolini per otto-dieci minuti.
- 11. Verifica se i fagiolini hanno ancora una leggera croccantezza.
- 12. Scola i fagiolini in un colapasta.
- 13. Sciacqua immediatamente i fagiolini sotto acqua fredda.
- 14. Pulisci i funghi con un panno umido.
- 15. Taglia i funghi a metà o a quarti a seconda delle dimensioni.
- 16. Sciacqua il timo sotto acqua fredda.
- 17. Scuoti l'erba per asciugarla.
- 18. Sgancia le foglie di timo dai gambi legnosi.
- 19. Trita grossolanamente le foglie di timo.
- 20. Sciacqua il rosmarino sotto acqua corrente.
- 21. Sciacqua bene il limone.
- 22. Grattugia finemente circa un cucchiaino di scorza di limone.
- 23. Adagia il gratinato di patate su una teglia foderata con carta da forno.
- 24. Inserisci la teglia nel forno.
- 25. Cuoci il gratinato per circa venti minuti.
- 26. Adagia le fette di pancetta una accanto all'altra su un piano di lavoro.
- 27. Posiziona dodici-quindici fagiolini su ogni fetta di pancetta.
- 28. Arrotola i fagiolini strettamente nella pancetta.
- 29. Adagia i rotolini di pancetta sulla teglia con il gratinato.
- 30. Cuoci i rotolini per dieci-quindici minuti.
- 31. Verifica se la pancetta è croccante.
- 32. Scalda due cucchiai di olio in una padella.
- 33. Alza la fiamma al massimo.
- 34. Rosola i funghi insieme al timo.
- 35. Rosola i funghi per tre-quattro minuti.
- 36. Condisci i funghi con sale e pepe.
- 37. Rimuovi i funghi dalla padella.
- 38. Metti i funni da parte.
- 39. Condisci generosamente i filetti di agnello con sale.
- 40. Scalda nuovamente due cucchiai di olio nella padella.
- 41. Riporta la fiamma al massimo.
- 42. Rosola i filetti su tutti i lati.
- 43. Cuoci i filetti per due-quattro minuti.
- 44. Condisci i filetti abbondantemente con pepe.
- 45. Avvolgi i filetti nella carta stagnola.
- 46. Lascia riposare i filetti nella carta stagnola.
- 47. Sciogli il burro nella padella.
- 48. Abbassa la fiamma a livello medio.
- 49. Aggiungi la farina al burro sciolto.
- 50. Arrostisci la farina per due-tre minuti.
- 51. Attendi che la farina diventi leggermente marrone.
- 52. Sfuma la padella con il brodo vegetale.
- 53. Aggiungi il vino rosso alla padella.
- 54. Aggiungi la panna alla padella.
- 55. Mescola bene la salsa.
- 56. Aggiungi il rosmarino alla salsa.
- 57. Lascia sobbollire leggermente la salsa per tre minuti.
- 58. Assaggia la salsa e aggiusta di sale.
- 59. Assaggia la salsa e aggiusta di pepe.
- 60. Aggiungi la scorza di limone alla salsa.
- 61. Taglia i filetti di agnello a fette diagonali.
- 62. Adagia le fette di filetto sui piatti.
- 63. Adagia i rotolini di pancetta e fagiolini sui piatti.
- 64. Adagia il gratinato di patate sui piatti.
- 65. Aggiungi la salsa ai piatti.
- 66. Guarnisci i piatti con i funghi.
- 67. Servi il piatto immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 840
- Protein: 51 g · Fett/Fat: 52 g · Carbs: 46 g