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🍰 Muffin senza lattosio alla crema di mirtilli
377 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- mirtilli, surgelati 200 g
- zucchero 150 g
- uova 4 pz.
- olio 80 ml
- zucchero vanigliato 8 g
- sale q.b.
- farina di grano, tipo 405 250 g
- lievito in polvere 2 cucchiaino
- formaggio fresco, senza lattosio 150 g
- zucchero a velo 100 g
Preparazione
- 1. Scongeli i mirtilli meglio se tutta la notte in un colino in frigorifero.
- 2. Preriscalda il forno a 180 °C (calore tradizionale).
- 3. Monta le uova e lo zucchero in una ciotola fino a renderli spumosi.
- 4. Aggiungi olio, zucchero vanigliato e una presa di sale e mescola il tutto bene.
- 5. Setaccia farina e lievito in polvere nella ciotola.
- 6. Mescola rapidamente fino a ottenere un impasto liscio.
- 7. Se necessario, aggiungi un po' d'acqua.
- 8. Imburra le cavità di una teglia per muffin o foderale con carta da forno.
- 9. Distribuisci l'impasto uniformemente nelle cavità.
- 10. Inforna i muffin per circa 20–25 minuti, fino a quando sono dorati.
- 11. Togli i muffin e sformali.
- 12. Lasciali raffreddare su una gratella per dolci.
- 13. Scola i mirtilli.
- 14. Mescola delicatamente in una ciotola formaggio fresco senza lattosio, zucchero a velo e i mirtilli.
- 15. Distribuisci la crema con una sac à poche o un cucchiaio sui muffin.
- 16. Decora i muffin a tuo piacimento.
Valori per porzione
- kcal: 377
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 57 g