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🍽️ Spiedini di salmone al limone con salsa fresca all'ananas
526 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Cipollotti 1 mazzo
- Limoni 3 pz
- Filetto di salmone, marinato 600 g
- Olio d'oliva 4 cucchiai
- Ananas 0.5 pz
- Cetriolini 2 pz
- Coriandolo, fresco 15 g
- Sale q.b.
Preparazione
- 1. Lava bene i cipollotti e scuotili per asciugarli.
- 2. Rimuovi le estremità delle radici dei cipollotti.
- 3. Taglia la parte verde dei cipollotti in pezzi lunghi circa 5 centimetri.
- 4. Metti da parte la parte bianca dei cipollotti separatamente per la salsa.
- 5. Lava bene due limoni.
- 6. Taglia i limoni a fette sottili.
- 7. Taglia il salmone a cubetti uniformi.
- 8. Infila alternativamente cubetti di salmone, la parte verde dei cipollotti e fette di limone sugli spiedini.
- 9. Unge leggermente gli spiedini con un po' di olio d'oliva.
- 10. Pela l'ananas e tagliala a quarti.
- 11. Rimuovi il nucleo duro dal quarto di ananas.
- 12. Taglia la polpa dell'ananas a piccoli cubetti.
- 13. Lava bene il cetriolo.
- 14. Taglia il cetriolo a cubetti fini.
- 15. Trita molto finemente la parte bianca dei cipollotti.
- 16. Lava le foglie di coriandolo e scuotile per asciugarle.
- 17. Trita finemente le foglie di coriandolo.
- 18. Spremi l'ultimo limone per ottenere il succo.
- 19. Metti tutti gli ingredienti della salsa (ananas, cetriolo, cipollotti, coriandolo e succo di limone) in una ciotola.
- 20. Mescola gli ingredienti della salsa con l'olio d'oliva rimasto e una punta di sale.
- 21. Griglia gli spiedini di salmone su una griglia preriscaldata ad alta temperatura.
- 22. Griglia gli spiedini per circa 10 minuti.
- 23. Servi gli spiedini caldi insieme alla salsa fresca all'ananas.
Valori per porzione
- kcal: 526
- Protein: 49 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 18 g