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🍽️ Burger di salmone e avocado con panini brioche fatti in casa
895 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- lievito, fresco 15 g
- latte 115 ml
- zucchero 35 g
- farina di grano, tipo 405 250 g
- sale q.b.
- uova 1 pz.
- burro 50 g
- tuorlo d'uovo 1 pz.
- fiocchi d'avena, integrali 1 cucchiaio
- filetto di salmone con pelle 500 g
- pepe, nero macinato q.b.
- olio d'oliva 2 cucchiai
- aneto, fresco 10 g
- avocado 2 pz.
- lime biologici 0.5 pz.
- pomatomi 2 pz.
- lattuga romana 0.5 pz.
Preparazione
- 1. Sciogli il lievito in 100 millilitri di latte tiepido.
- 2. Aggiungi un cucchiaio di zucchero e due cucchiai di farina e mescola il tutto per ottenere un pre-impasto.
- 3. Lascia riposare il pre-impasto per circa 15 minuti sotto un coperchio.
- 4. Metti la farina restante, lo zucchero restante, il sale, l'uovo e il burro morbido in una grande ciotola da miscelazione.
- 5. Aggiungi il pre-impasto e impasta il tutto per circa 8-10 minuti fino a ottenere un impasto liscio.
- 6. Lascia lievitare l'impasto coperto in un luogo caldo per circa 1 ora.
- 7. Impasta brevemente l'impasto e dividilo in quattro pezzi uguali.
- 8. Forma ogni pezzo in una palla e mettilo su una teglia foderata con carta da forno.
- 9. Appiattisci leggermente i panini.
- 10. Lascia lievitare i panini nuovamente coperti per circa 45 minuti.
- 11. Preriscalda il forno a 180 gradi con aria calda e fredda.
- 12. Mescola il tuorlo d'uovo con il latte restante.
- 13. Spennella i panini con la miscela di tuorlo e latte.
- 14. Spargi i fiocchi d'avena sopra.
- 15. Inforna i panini nella posizione centrale per circa 20-25 minuti fino a quando sono dorati.
- 16. Lascia raffreddare i panini su una gratella per dolci.
- 17. Separa la pelle dai filetti di salmone e tagliali a metà, in modo da ottenere 8 pezzi più corti.
- 18. Condisci i pezzi di salmone con sale e pepe.
- 19. Scalda l'olio d'oliva in una padella.
- 20. Cuoci i filetti a fuoco medio per circa 3-4 minuti per lato, fino a quando sono cotti.
- 21. Sciacqua l'aneto e asciugalo tamponando.
- 22. Trita i rametti piccoli di aneto e spargili sul salmone.
- 23. Taglia i panini brioche raffreddati a metà orizzontalmente.
- 24. Tosta brevemente le superfici tagliate in una padella senza olio o scaldale in forno.
- 25. Taglia gli avocado a metà e rimuovi il nocciolo.
- 26. Metti la polpa in una ciotola e schiacciala grossolanamente con una forchetta.
- 27. Mescola il succo di mezza lime, sale e pepe nell'avocado.
- 28. Lava i pomatomi e tagliali a fette sottili.
- 29. Lava la lattuga, asciugala tamponando e strappa le foglie a pezzi.
- 30. Spalma la metà inferiore del panino con un po' di crema di avocado.
- 31. Guarnisci il panino con la lattuga.
- 32. Aggiungi un altro strato di crema di avocado.
- 33. Metti due filetti di salmone fritti sulla crema.
- 34. Guarnisci i burger con le fette di pomatomo.
- 35. Metti il coperchio del panino brioche sopra.
- 36. Servi i burger di salmone e avocado subito.
Valori per porzione
- kcal: 895
- Protein: 43 g · Fett/Fat: 58 g · Carbs: 52 g