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🍽️ Risotto cremoso con zucca Hokkaido e gamberi
519 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- gamberi crudi, surgelati 500 g
- Parmigiano 50 g
- cipolle, gialle 1 pz.
- spicchi d'aglio 1 pz.
- zucca Hokkaido 500 g
- burro 40 g
- riso per risotti 250 g
- brodo vegetale 750 g
- timo, fresco 5 g
- limoni 1 pz.
- olio d'oliva 2 cucchiai
- sale q.b.
- pepe, nero macinato q.b.
Preparazione
- 1. Lascia scongelare i gamberi meglio di notte in frigorifero.
- 2. Taglia il Parmigiano grossolanamente a pezzi.
- 3. Metti i pezzi di Parmigiano nel contenitore del mixer.
- 4. Trita il formaggio per 10 secondi a velocità 10.
- 5. Trasferisci il Parmigiano tritato in una ciotola e mettilo da parte.
- 6. Taglia la cipolla a metà e rimuovi la buccia.
- 7. Pela l'aglio.
- 8. Lava la zucca e rimuovi il cuore.
- 9. Taglia la zucca grossolanamente a pezzi.
- 10. Metti cipolla e aglio nel contenitore del mixer.
- 11. Trita cipolla e aglio per 4 secondi a velocità 8.
- 12. Spingi gli ingredienti verso il basso con una spatola.
- 13. Aggiungi i pezzi di zucca.
- 14. Trita il tutto per 6 secondi a velocità 8.
- 15. Spingi nuovamente il composto verso il basso con la spatola.
- 16. Aggiungi 20 grammi di burro.
- 17. Rosola il composto per 4 minuti alla modalità di frittura.
- 18. Aggiungi il riso.
- 19. Stufa il riso per 4 minuti a 100 gradi a velocità 1.
- 20. Versa il brodo vegetale caldo.
- 21. Cuoci il risotto per 15 minuti a 100 gradi a velocità 1 in senso antiorario.
- 22. Lava i gamberi poco prima della fine della cottura.
- 23. Asciuga i gamberi con carta assorbente.
- 24. Lava il timo e scuotilo per asciugarlo.
- 25. Taglia il limone a metà.
- 26. Spremi il succo di limone.
- 27. Scalda l'olio d'oliva in una padella a fuoco alto.
- 28. Rosola i gamberi e il timo per circa 4 minuti.
- 29. Condisci i gamberi con succo di limone, sale e pepe.
- 30. Aggiungi 20 grammi di burro dopo la fine della cottura.
- 31. Aggiungi il Parmigiano tritato in precedenza.
- 32. Condisci il risotto con sale, pepe e succo di limone.
- 33. Mescola il tutto per 1 minuto a velocità 1 in senso antiorario.
- 34. Impiatta il risotto alla zucca con i gamberi sui piatti.
- 35. Servi il piatto e buon appetito!
Valori per porzione
- kcal: 519
- Protein: 33 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 62 g