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🍽️ Gnocchi di zucca con cipollotti
490 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Patate, da lessa 800 g
- Zucca Hokkaido 500 g
- Uova 2 pz.
- Arance 1 pz.
- Semola di grano tenero 120 g
- Farina di grano, tipo 405 180 g
- Sale q.b.
- Nocciola moscata, macinata q.b.
- Cipollotti 1 mazzo
- Semi di zucca 40 g
- Burro 8 cucchiai
Preparazione
- 1. sbuccia le patate e tagiale a cubetti piccoli.
- 2. sbuccia la zucca, tagliala a metà, rimuovi i semi e taglia anche la polpa a cubetti.
- 3. metti i cubetti di patata nel cestello per la cottura a vapore.
- 4. versare 500 millilitri di acqua nel contenitore del mixer.
- 5. inserisci il cestello per la cottura a vapore e cuoci le patate per 10 minuti alla modalità vapore.
- 6. aggiungi ora i cubetti di zucca e cuoci per altri 10 minuti alla modalità vapore, finché non sono teneri.
- 7. rimuovi la verdura e passala immediatamente attraverso una pressa per patate.
- 8. lascia raffreddare brevemente il composto.
- 9. nel frattempo separa le uova, separando il tuorlo dall'albume.
- 10. sciacqua l'arancia con acqua calda e grattugia finemente circa 2 cucchiaini di scorza.
- 11. metti il composto di patate e zucca, la semola, la farina, i tuorli, 1 cucchiaino di sale, la scorza di arancia grattugiata e la nocciola moscata grattugiata nel contenitore del mixer vuoto.
- 12. impasta gli ingredienti per 15 secondi alla velocità 6 fino a ottenere un impasto.
- 13. rimuovi l'impasto e forma su una superficie di lavoro infarinata due rotoli lunghi circa 50 centimetri.
- 14. se necessario, aggiungi un po' più di farina all'impasto, se risulta troppo appiccicoso o morbido.
- 15. taglia ogni rotolo in circa 25 pezzi uguali.
- 16. appiattisci leggermente i singoli pezzi di gnocchi con una forchetta infarinata.
- 17. metti gli gnocchi con un po' di spazio tra loro nei due cestelli per la cottura a vapore oliati.
- 18. versare 1 litro di acqua nel contenitore del mixer.
- 19. inserisci il supporto per la cottura a vapore profondo e sopra di esso il cestello per la cottura a vapore piatto.
- 20. copri il tutto con il coperchio.
- 21. cuci gli gnocchi per circa 15 minuti alla modalità vapore, finché non sono cotti.
- 22. prolunga il tempo di cottura di 3 a 5 minuti, se gli gnocchi non sono ancora completamente cotti.
- 23. nel frattempo lava i cipollotti e taglia le estremità delle radici.
- 24. taglia i cipollotti a fette.
- 25. scalda una padella a fuoco medio.
- 26. tosta i semi di zucca senza grasso per circa 3 a 4 minuti nella padella.
- 27. rimuovi i semi di zucca tostati dalla padella e mettili da parte.
- 28. sciogli il burro nella stessa padella.
- 29. stufare le fette di cipollotto per circa 3 minuti finché non diventano traslucide.
- 30. condisci le cipolle con un po' di sale.
- 31. aggiungi di nuovo i semi di zucca tostati nella padella e mescolali con le cipolle.
- 32. piatta i gnocchi di zucca pronti sui piatti.
- 33. servi gli gnocchi con il composto di burro e cipollotti.
- 34. Buon appetito!
Valori per porzione
- kcal: 490
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 60 g