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🍰 Meringhe croccanti al cocco e arancia
178 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Arance 1 pz.
- zucchero a velo 100 g
- Uova 2 pz.
- Sale q.b.
- Scaglie di cocco 100 g
- Cartelle da forno 20 pz.
Preparazione
- 1. Accendi il forno a 140 gradi ventilato e preriscaldalo.
- 2. Lava le arance sotto acqua corrente e asciugale tamponando.
- 3. Grattugia finemente circa un cucchiaino di scorza d'arancia.
- 4. Taglia le arance a metà e spremi il succo.
- 5. Setaccia lo zucchero a velo con un setaccio fine per rimuovere i grumi.
- 6. Separa le uova e metti da parte i tuorli per un altro uso.
- 7. Metti gli albumi e una punta di sale in una ciotola grande.
- 8. Monta il composto con una frusta elettrica fino a ottenere picchi fermi.
- 9. Aggiungi lo zucchero a velo setacciato poco alla volta.
- 10. Continua a montare fino a quando il composto risulta denso e cremoso.
- 11. Incorri delicatamente le scaglie di cocco, la scorza d'arancia grattugiata e un cucchiaio di succo d'arancia.
- 12. Riempi una sac à poche o una borsa da congelamento con il composto.
- 13. Taglia un piccolo angolo di una borsa da congelamento.
- 14. Fodera una teglia con carta da forno e posiziona sopra delle piccole cartelle da forno.
- 15. Spremi piccole montagnette del composto sulle cartelle.
- 16. Inforna le meringhe nel forno preriscaldato per circa 35 minuti.
- 17. Togli la teglia quando le meringhe sono chiare e croccanti.
- 18. Lascia raffreddare completamente le meringhe sulla teglia.
Valori per porzione
- kcal: 178
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 30 g