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🥤 Drink di Yogurt alle Ciliegie

140 kcal · 30 min · 4 porzioni

Ingredienti

• Ciliegie, fresche 720 g
• Yogurt, bianco 500 g
• Latte 100 ml
• Zucchero di canna q.b.

Preparazione

1. 1. Scola le ciliegie acide e raccogli circa 100 ml del loro succo. In un contenitore alto, frulla bene le ciliegie insieme al succo, allo yogurt e al latte. Assaggia e aggiungi zucchero a piacere, poi servi. Buon appetito!

Valori per porzione

• kcal: 140
• Protein: 5 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 25 g