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🍽️ Patate al forno con spinaci e uova
480 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Patate, da lessa 1 kg
- Spicchi d'aglio 1 pz.
- Spinaci a foglia 400 g
- Carote 2 pz.
- Peterselina, fresca 15 g
- Sedano bastone 1 pz.
- Sale q.b.
- Pepe, nero macinato q.b.
- Olio d'oliva 4 cucchiai
- Uova 4 pz.
- crème fraîche 200 g
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 180 gradi ventilato.
- 2. sbuccia le patate e lavale accuratamente.
- 3. Taglia le patate in fette molto sottili o grattugiale finemente.
- 4. sbuccia l'aglio e tritalo finemente.
- 5. Lava accuratamente gli spinaci e asciugali bene nell'apposito scolatinsalata.
- 6. Lava le carote, taglia le estremità e tagliale a fette sottili.
- 7. Lava la peterselina, asciugala e stacca le foglie dai gambi.
- 8. Lava il sedano bastone e taglialo a fette sottili.
- 9. Metti le fette di patata in una ciotola grande.
- 10. Aggiungi l'aglio tritato, sale, pepe e olio d'oliva.
- 11. Mescola il tutto bene fino a quando le patate sono condite uniformemente.
- 12. Fodera una teglia da forno con carta da forno.
- 13. Distribuisci le patate uniformemente sulla teglia.
- 14. Inforna le patate per circa 15 minuti.
- 15. Togli la teglia dal forno.
- 16. Metti le patate arrostite in una ciotola.
- 17. Aggiungi le fette di carota e gli spinaci alle patate.
- 18. Rimetti il tutto sulla teglia da forno.
- 19. Cuoci il verdure per altri 10 minuti in forno.
- 20. Rompi le uova.
- 21. Distribuisci le uova uniformemente sopra le verdure.
- 22. Inforna le uova per circa 10 minuti, fino a quando hanno la consistenza desiderata.
- 23. Togli la torta di verdure dal forno.
- 24. Lascialo raffreddare brevemente.
- 25. Metti la crème fraîche in una piccola ciotola.
- 26. Condisci la crème fraîche con sale e pepe.
- 27. Mescola bene la crème fraîche.
- 28. Distribuisci la crème fraîche a piccoli mucchietti sulla teglia.
- 29. Spargi sopra il sedano bastone e la peterselina.
- 30. Servi la torta di verdure e buon appetito!
Valori per porzione
- kcal: 480
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 37 g