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🍝 Pasta di patate e fagioli con pesto fresco al basilico
550 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Sale q.b.
- Patate, da lessa 250 g
- Fagioli verdi 500 g
- Penne Rigate 500 g
- Parmigiano Reggiano 100 g
- Basilico, fresco 200 g
- Spicchi d'aglio 1 pz.
- Pini 2 cucchiai
- Olio d'oliva 100 ml
- Pepe nero macinato q.b.
Preparazione
- 1. Riempi una pentola grande con circa 5 litri di acqua e aggiungi il sale. Porta l'acqua a bollore.
- 2. Riempi una seconda pentola con circa 2 litri di acqua e aggiungi anche qui del sale. Scalda l'acqua.
- 3. Lava le patate accuratamente sotto acqua corrente.
- 4. Sbuccia le patate.
- 5. Taglia le patate a cubetti di circa 0,5 cm.
- 6. Sciacqua i fagioli sotto acqua fredda.
- 7. Taglia sottilmente le estremità dei fagioli.
- 8. Aggiungi la pasta e i cubetti di patate nella pentola con l'acqua da 5 litri.
- 9. Cuoci la pasta e le patate per circa 10 minuti, finché sono al dente.
- 10. Aggiungi i fagioli nella pentola con l'acqua da 2 litri.
- 11. Cuoci i fagioli per circa 10 minuti.
- 12. Scola i fagioli.
- 13. Sciacqua brevemente i fagioli con acqua fredda per fermare la cottura.
- 14. Grattugia il Parmigiano Reggiano finemente.
- 15. Lava il basilico sotto acqua corrente.
- 16. Asciuga bene il basilico.
- 17. Rimuovi i gambi duri dal basilico.
- 18. Sbuccia l'aglio.
- 19. Trita finemente l'aglio.
- 20. Aggiungi il Parmigiano Reggiano, il basilico, l'aglio, i pinoli e l'olio d'oliva in un contenitore alto.
- 21. Frulla gli ingredienti fino a ottenere una pasta fine.
- 22. Condisci il pesto con sale e pepe.
- 23. Preleva circa 1 tazza di acqua di cottura dalla pentola con la pasta.
- 24. Scola la pasta e le patate.
- 25. Rimetti le patate, la pasta e i fagioli nella pentola grande.
- 26. Mescola il tutto vigorosamente con il pesto al basilico.
- 27. Aggiungi, se necessario, un po' dell'acqua di cottura tenuta da parte, se la pasta sembra troppo asciutta.
- 28. Assaggia la pasta e regola di sale e pepe.
- 29. Impiatta la pasta nei piatti.
Valori per porzione
- kcal: 550
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 65 g