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🍽️ Medaglioni di vitello croccanti con crosta di noci e spätzle ai cavoli ricci
890 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Medaglioni di vitello 600 g
- cavolo riccio 200 g
- Timiano, fresco 10 g
- Noci di hazelnut, intere 50 g
- Noci 50 g
- Uova 2 pz.
- Sale q.b.
- Pepe, nero macinato q.b.
- Pangrattato 2 cucchiai
- amido di mais 2 cucchiaino
- Olio 2 cucchiai
- Burro 1 cucchiaio
- Spätzle, freschi 800 g
Preparazione
- 1. Asciuga i medaglioni di filetto di vitello con carta da cucina.
- 2. Lascia riposare i pezzi di carne a temperatura ambiente per un po'.
- 3. Sminuzza i cavoli ricci in pezzi boccone.
- 4. Lava accuratamente i cavoli ricci.
- 5. Asciuga bene i cavoli ricci.
- 6. Lava i rametti di timiano.
- 7. Asciuga i rametti di timiano.
- 8. Sfoglia le foglie di timiano dai gambi.
- 9. Trita finemente le noci.
- 10. Preriscalda il forno a 200 °C in modalità statica.
- 11. Monta le uova in una ciotola con sale e pepe.
- 12. Mescola le noci tritate con il pangrattato.
- 13. Aggiungi le foglie di timiano al mix di noci e farina.
- 14. Aggiungi l'amido al mix di noci e farina.
- 15. Mescola gli ingredienti secchi con le uova montate.
- 16. Scalda 1 cucchiaio di olio in una padella a fuoco medio.
- 17. Condisci i medaglioni di vitello con abbondante sale.
- 18. Rosola i medaglioni di vitello su tutti i lati per ca. 4 minuti.
- 19. Non pulire la padella.
- 20. Adagia i medaglioni di vitello in una pirofila.
- 21. Aggiungi 1 cucchiaio del mix di noci su ogni medaglione.
- 22. Premi bene il mix di noci.
- 23. Inforna i medaglioni di vitello per ca. 15 minuti fino a renderli croccanti.
- 24. Scalda 1 cucchiaio di burro e 1 cucchiaio di olio in padella a fuoco medio.
- 25. Rosola gli spätzle per ca. 5 minuti fino a doratura.
- 26. Aggiungi i cavoli ricci agli spätzle.
- 27. Cuoci i cavoli ricci per altri ca. 2 minuti.
- 28. Regola di sale e pepe gli spätzle ai cavoli ricci.
- 29. Togli i medaglioni di vitello con crosta di noci dal forno.
- 30. Lascia riposare i medaglioni per ca. 5 minuti.
- 31. Impiatta i medaglioni di vitello insieme agli spätzle ai cavoli ricci.
- 32. Servi il piatto.
Valori per porzione
- kcal: 890
- Protein: 53 g · Fett/Fat: 48 g · Carbs: 68 g