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🍰 Yogurt con muesli e frutta tropicale

417 kcal · 30 min · 4 porzioni

Ingredienti

• Menta, fresca 20 g
• Ananas a pezzi in scatola 100 g
• Mango 1 pz
• Banane 1 pz
• Yogurt alla panna greco 600 g
• Muesli croccante 8 cucchiai

Preparazione

1. 1. Lava bene la menta e stacca le foglie dai gambi. Metti l'ananas in un colino e lascia scolare. Lava il mango, pelalo, rimuovi il nocciolo e taglialo a cubetti. Pela la banana e tagliala a fette.
2. 2. Riempi un bicchiere con gli ingredienti a strati. Inizia con lo yogurt greco, seguito dal muesli e infine dalla frutta. Ripeti questa operazione. Servi il piatto finito decorato con foglie di menta. Buon appetito!

Valori per porzione

• kcal: 417
• Protein: 14 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 61 g