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🥤 Sciroppo di zenzero e curcuma fatto in casa
201 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Zenzero, fresco 50 g
- Curcuma, fresca 50 g
- Limoni 1 pz.
- Zucchero di canna 150 g
- Acqua 400 ml
Preparazione
- 1. Sbuccia lo zenzero e la radice di curcuma.
- 2. Taglia i pezzi di zenzero e curcuma molto piccoli oppure grattugiali finemente.
- 3. Taglia il limone a metà.
- 4. Spremi il succo del limone.
- 5. Metti lo zenzero tagliato, la curcuma, lo zucchero di canna, l'acqua e il succo di limone in un pentola.
- 6. Scalda il mix a fuoco medio fino a quando bolle.
- 7. Abbassa la fiamma al minimo.
- 8. Lascia in infusione lo sciroppo per circa 30 minuti.
- 9. Filtra lo sciroppo pronto con un colino fine.
- 10. Riempi lo sciroppo subito in barattoli o bottiglie sterilizzati.
- 11. Chiudi i contenitori subito dopo averli riempiti.
- 12. Conserva lo sciroppo al fresco e al buio, finché non vuoi usarlo.
Valori per porzione
- kcal: 201
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 53 g