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🍰 Gelatina di lamponi con salsa di yogurt ai mirtilli
152 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Gelatina in fogli 12 g
- Limoni 1 pz.
- Acqua 150 ml
- Zucchero 150 g
- Lamponi, freschi 400 g
- Mirtilli, freschi 250 g
- Yogurt, bianco 150 g
- Latte 4 cucchiaini
- zucchero a velo 1 cucchiaio
Preparazione
- 1. Metti la gelatina in una ciotola con acqua fredda e lasciala idratare.
- 2. Taglia il limone a metà e spremine il succo.
- 3. Aggiungi il succo di limone, 150 Milliliter di acqua e lo zucchero in un pentolino.
- 4. Porta il composto a ebollizione a fuoco medio.
- 5. Lava accuratamente i lamponi e lasciali scolare.
- 6. Metti i lamponi e lo sciroppo di limone caldo in un contenitore alto.
- 7. Frulla il composto fino a renderlo fine.
- 8. Passa il frullato attraverso un colino per rimuovere i semi.
- 9. Prendi due cucchiaini di purea di lampone e mettili in un pentolino piccolo.
- 10. Scalda la purea a fuoco basso.
- 11. Strizza la gelatina ammollata e scioglila nella purea tiepida.
- 12. Mescola il composto di gelatina con il resto della purea di lampone.
- 13. Sciacqua quattro stampini piccoli (da 175 Milliliter ciascuno) con acqua fredda.
- 14. Riempi gli stampini con il composto ai lamponi.
- 15. Metti gli stampini in frigorifero per circa tre ore, fino a quando la gelatina non si è solidificata.
- 16. Scegli i mirtilli e sciacquali.
- 17. Mescola bene yogurt, latte e zucchero a velo in una ciotola.
- 18. Incorpora delicatamente i mirtilli nel composto di yogurt.
- 19. Sgancia delicatamente la gelatina dai bordi degli stampini con un coltello.
- 20. Immergi brevemente gli stampini in acqua calda se la gelatina non vuole uscire.
- 21. Sfila la gelatina sui piatti.
- 22. Aggiungi la salsa di yogurt ai mirtilli e servi il piatto.
Valori per porzione
- kcal: 152
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 34 g